Как восстановить волосы после беременности и родов

В подростковом возрасте важно чувствовать себя привлекательно. Но это невозможно, когда все лицо усыпано угрями.

Отчего бывает вдовий горб?

  • Изменение гормональной системы. Такое явление чаще всего появляется у женщин в период менопаузы. Из-за гормональных изменений образуется так называемая жировая ловушка.
  • Лишний вес. Холка – это локальные жировые отложения.
  • Начальная стадия остеопороза. Он может появиться из-за недостачи в организме кальция, поэтому наблюдается искривление и ослабление позвонков шеи.
  • Постоянное перенапряжение мышц шеи сзади. Это может привести к спазмам и процессам воспаления, из-за которых нарушается кровоток.

Я помогу вам влюбиться в своё отражение!

Меня зовут Юлиана Игоревна Шиян. Я врач-дерматолог, косметолог. Моя задача рассказать о том, что акне можно и нужно лечить. Что такое акне и как оно портит жизнь. Знаю со школы и из своей юности — по себе.

Все мифы и ошибки, мазилки и совершенно неподходящая косметика — это тот багаж, который я принесла во взрослую жизнь и он очень пригодился мне в работе с моими пациентами.

Да, и десятилетний опыт общения с проблемной кожей с двух точек зрения — дерматолога и косметолога бесценен. Постоянные обучения, конгрессы и обмен опытом с коллегами позволяют лечить акне, держа руку на пульсе новых открытий и следить за всеми исследованиями и течениями в направлении акне. Здесь вы не найдете бабушкиных примочек. Только врачебный подход.

Проблемная кожа — это одно из основных направлений моей деятельности. Пациенты откровенничают: Что с акне они часто ходят от врача к врачу, пробуют сами наугад аптечные препараты и косметические бренды, а бывает, вообще не подозревают, что акне — это болезнь, которая требует незамедлительного лечения. Кто-то уверен, что врач не поможет, другие, что после лечения нельзя беременеть, третьи ищут быстрые варианты с гарантией у косметолога.

Заблуждений много, а разочарование от предыдущего опыта лечения и недостаточная информированность об акне сбивают с верного пути. Угревая сыпь портит настроение с завидным постоянством, мешает вести полноценную общественную жизнь, она доводит до истерик, отчаяния и даже депрессий.

Акне редко проходит само и оставляет после себя рубцы с пятнами, которые расстраивают пациентов не меньше самих воспалений. С акне надо работать как только появляется проблема или хотя бы, как только появляется возможность обратиться к врачу. Чем раньше, тем лучше!

Я лечу акне и делаю всё, чтобы мои пациенты больше никогда не испытали этот ужас!

Почему появляются прыщи?

Главные гормоны, которые заправляют практически всеми процессами, связанными с деторождением, являются прогестерон и эстроген. В определенные периоды жизни их выработка резко повышается. Они, в свою очередь, усиливают секрецию кожного сала, которое, не имея возможности выйти на поверхность кожи, «застревает» в фолликулах. Внешне это выглядит как мелкие беленькие гнойнички, наполненные твердым жирным шариком.

Занимается их лечением дерматология, а также врачи — эндокринологи.

Почему выпадают волосы после родов?

Главные регуляторы состояния прядей — гормоны. Волосяные луковицы очень чувствительны к гормональному фону организма: чем резче его перепады, тем негативнее реагируют локоны. Что происходит с волосами во время беременности? Женский организм при вынашивании ребенка постепенно все больше и больше насыщается эстрогеном, прогестероном и другими «гормонами беременности», которые приводят к следующим метаморфозам с волосами:

• на волосках образуется больше кератиновых чешуек, поэтому они увеличиваются в диаметре, становятся более крепкими, плотными, тяжелыми; • интенсивнее начинают работать сальные железы, что положительно сказывается на питании волос, их гладкости и блеске, однако пряди начинают хуже держать форму; • волосяные луковицы становятся очень сильными и в состоянии удерживать волос дольше, чем обычно; в это же время интенсивно продолжают расти новые волоски; иногда стрежни волос начинают стоять так плотно друг к другу, что меняют направление своего роста — из-за этого тоже могут возникать проблемы с укладкой; • усиливается кровоток в коже головы, а значит растущие локоны получают больше питательных веществ, клетки волосяного фолликула обновляются активнее, что делает качество шевелюры заметно лучше.

Читайте также:  Самые эффективные средства от угрей для подростков

Важными для хорошего состояния локонов являются и такие факторы, как полноценное питание, снижение стрессовой нагрузки, достаточный сон — как правило, беременная женщина внимательно следит за своим самочувствием.

Что происходит с локонами после родов? В первые месяцы после появления ребенка на свет гормональный фон матери существенно меняется. Из-за этого:

• количество кератиновых чешуек на волосках возвращается к индивидуальной норме, что субъективно воспринимается как истончение волос; • сальные железы снижают интенсивность своей работы, вплоть до возникновения сухости кожи головы, перхоти, зуда, ломкости прядей; • через 3–4 месяца после родов волосы начинают сильно выпадать, поскольку в устьях фолликулов перестают удерживаться те стержни, которые давно перестали расти; голову покидает по-настоящему большой объем волос, и это выглядит пугающе, но на самом деле луковицы просто возвращаются к нормальному режиму работы.

Важно! Обильное выпадение волос, когда они буквально лезут клочьями, не грозит женщинам, которые кормят младенца грудью: при грудном вскармливании происходит мягкое постепенное выравнивание гормонального фона, и шевелюра так же плавно возвращается к своему «добеременному» состоянию.

Аптечные средства от прыщей

Продающиеся в аптеках мази, гели и антибиотики от прыщей имеют в составе действующие вещества, которые способны не только избавить лицо от видимых воспалений, но и справиться с причиной заболевания. Все препараты подбираются индивидуально в зависимости от количества прыщей и их расположения.

Антибиотики

Как убрать прыщи с лица быстро в домашних условиях, так и избавиться от причины заболевания помогут антибактериальные препараты.

Грамотно подобранное средство позволит избежать побочных эффектов и улучшить внешний вид кожи в течение нескольких недель.

Самые известные и действенные антибиотики:

  1. Тетрациклин. Приём препарата производится в малых дозировках (от 60 мг до 400 мг в сутки) в течение 4 месяцев. Тетрациклин считается относительно безопасным антибиотиком, но он имеет побочные эффекты в виде головокружений, расстройств желудка и повышенной чувствительности к ультрафиолету, в связи с чем запрещено посещать солярий или длительное время находиться на солнце во время приема лекарства.
  2. Миноциклин. Этот антибиотик также применяется в малых дозах (от 50 мг до 200 мг), после 3 месяцев лечения значительно улучшается состояние кожи лица, эффект останется даже после отмены препарата. Превышение рекомендованной дозировки может повлечь за собой пожелтение кожи и зубов.
  3. Эритромицин. Препарат является самым безопасным среди своих аналогов и считается допустимым для использования беременными женщинами, в виду отсутствия серьезных побочных эффектов. Следует с осторожностью применять препарат при заболеваниях печени.
  4. Джозамицин. Лекарство рекомендовано к применению с 14 лет. Джозамицин обладает антибактериальным действием, эффект от которого в полной мере проявится спустя месяц приёма. Общее время приёма препарата составляет от 3 до 4 месяцев.
  5. Клиндамицин. Таблетки следует принимать на голодный желудок, чтобы избежать раздражения и расстройства желудочно-кишечного тракта. Клиндамицин позволяет быстро справиться с причиной заболевания, давая заметное улучшение внешнего вида кожи всего за 2-3 недели.

Фитопрепараты

Фитотерапия основана на использовании растительных компонентов, безопасных для человека. Фитопрепараты обладают почти полным отсутствием нежелательных побочных эффектов, что позволяет минимизировать риски вреда для здоровья и общего иммунитета.

Крема и мази на растительной основе, а также биологически активные добавки не имеют противопоказаний, они подходят беременным женщинам и детям.

Самые популярные:

  1. Бифиформ (таблетки и порошок с бифидо и лактобактериями).
  2. Полипефан (энтеросорбент на основе древесины, выпускается в форме порошка).
  3. Лактофильтрум (стимулирует иммунитет).
  4. Бифидумбактерин (таблетки и капсулы с бифидобактериями).
  5. Циклодинон (вытяжка из прутняка обыкновенного, известного своими целебными свойствами).
  6. Акнемол (гомеопатический препарат, уничтожающий микробы).

Противовоспалительные мази

Мази от воспаления способны как обезболить, так и заживить раны на поражённой коже. Применение противовоспалительных мазей в сочетании с другими препаратами (такими как бактерицидные мази и антибиотики) делает эффект более выраженным и стойким.

Среди популярных аптечных средств стоит отметить:

  1. Радевит.
  2. Белосалик.
  3. Афлодерм.
  4. Белодерм.
  5. Ихтиоловая мазь.
  6. Синтомициновая мазь.
  7. Индометациновая мазь.

    Обычная тетрациклиновая мазь поможет решить вопрос: как убрать прыщи с лица быстро.

  8. Тетрациклиновая мазь.

Бактерицидные мази

Как убрать прыщи с лица быстро в домашних условиях, так и избавиться от первопричин их возникновения помогут бактерицидные мази. Бактерии часто являются причиной не только самих прыщей, но и вторичных инфекций, поэтому применение мазей, убивающих вредные микроорганизмы, является обязательным в ходе комплексной терапии.

Бактерицидные мази следует с осторожностью применять беременным и кормящим женщинам, а также детям.

Среди самых действенных мазей отмечают:

  1. Синтомицин.
  2. Доксициклин.
  3. Эритромицин.
  4. Левомеколь.
  5. Зинерит.
  6. Линкомицин.
  7. Базирон АС.
  8. Скинорен гель.
  9. Эплан.

Способы лечения демодекоза

Борьбу с демодекозом нужно вести обязательно. Подкожные клещи при благоприятных для них условиях успешно размножаются. Паразит живет около месяца, на смену ему приходят следующие поколения. Такое состояние при отсутствии лечения демодекса на лице может продолжаться годами, при этом слои кожи будут повреждаться всё больше и глубже.

Методы лечения разнообразны, но все они сводятся к одному: уничтожить клещей.

Народные средства

Для уничтожения паразитов можно использовать и народные методы лечения:

  • масло чайного дерева – его наносят точечно на воспаления;
  • умывание 1 – 2 раза в день с дегтярным мылом;
  • протирания настойками полыни, календулы, девясила;
  • маски из глины и календулы, крапивы, ромашки.

Все перечисленные народные средства могут быть полезными для кожи, но для эффективного лечения демодекоза и восстановления пораженной кожи они не очень подходят. Они могут вызывать аллергические реакции, а для уничтожения клещей потребуется значительно больше времени.

Медицинские препараты для кожи

В домашних условиях можно использовать всевозможные мази и кремы, которые не дают клещам дышать, оказывают антибактериальное действие, а также благотворно влияют на состояние сальных желез и кожи:

  • серная мазь;
  • цинковая мазь;
  • бензилбензоат;
  • препараты с содержанием метронидазола, эритромицина, азелаиновой кислоты;
  • аптечная болтушка из борной кислоты, салициловой кислоты, стрептоцида, левомицетина.

Назначать себе самостоятельно такие средства не рекомендуется. Они могут сушить кожу, вызывать нежелательные реакции. Лучше обратиться за назначением к врачу-дерматологу, который подробно распишет курс лечения и расскажет о применении того или иного препарата.

Системное лечение

Если поражения кожи значительные, врач можем подключить к наружным средствам и таблетки. Для лечения демодекоза используют антибиотики, противопаразитарные средства, иммуномодуляторы, антигистаминные препараты, снижающие зуд и покраснения.

Комплексный подход в лечении демодекоза

Во время лечения демодекоза важно:

  1. Соблюдение диеты. Исключение жирного, жареного, острого, копченого. Отказ от пищи с большим содержанием соли и сахара. Увеличение в рационе овощей, фруктов, продуктов с большим содержанием клетчатки. Отказ от алкоголя. Добавление в рацион кисломолочных продуктов. Голодать нельзя – организм для успешной борьбы с демодексом должен получать достаточно питательных веществ.
  2. Прием витаминов – поливитаминного комплекса или отдельно витаминов А, Е, группы В.
  3. Желательно отказаться от декоративной косметики, посещения солярия и длительного пребывания на солнце. Нельзя делать глубокую чистку лица, так как она стимулирует развитие демодекса и его проникновение в более глубокие слои кожи.
  4. Тщательно соблюдать гигиену и ухаживать за кожей лица. Не допускать загрязнений, тщательно и регулярно очищать кожу, не давить прыщи, не касаться лица руками. Использовать специализированные средства для ухода и восстановления.

При поражении кожи лица клещом и развитии демодекоза стоит использовать средства, которые не только уничтожают паразитов, но и восстанавливают кожу. Если применять такие средства, по завершении курса лечения от демодекоза не останется и следа. Примером может быть система средств Stop Demodex и DEMOLAN Forte.

Линейки включают все необходимые для лечения и ухода за лицом средства: мыло, лосьон, бальзам, крем, гель для век, шампунь. Все средства подходят для домашнего применения и содержат подробную инструкцию, как их наносить. Изготовлены в соответствии с международными стандартами, не сушат кожу, улучшают состояние эпидермиса и воздействуют на причину демодекоза, предотвращая повторное развитие заболевания.

При комплексном лечении, соблюдении диеты и тщательном уходе демодекоз можно вылечить!

Виды акне, механизм формирования и как выглядят

  • белые угри;
  • черные точки;
  • прыщи;
  • узлы, кисты или и то, и другое (глубокие и болезненные).
  • Белые угри. Удаление белых угрей может привести к появлению еще большего количества белых угрей и шрамов от прыщей, поэтому дерматологи рекомендуют лечить белые угри с помощью средства от прыщей, а не ковырять их. Белая точка образуется, когда излишки жира и омертвевшие клетки кожи закупоривают поры. Это вызывает появление прыщиков белого или телесного цвета. Медицинское название: закрытый комедон, что означает «закрытая пора».
  • Черные точки. Дерматологи рекомендуют лечить этот тип прыщей ретиноидом, так как выдавливание угрей может вызвать инфекцию или постоянный рубец. Этот тип прыщей также развивается, когда внутри поры накапливаются излишки кожного сала и отмершие клетки кожи. По мере накопления секрета, он расширяет поры, и вы видите черные точки. Многие ошибочно считают, что черное пятнышко – это грязь. На самом деле вы видите химическую реакцию. Когда отложения внутри поры вступают в реакцию с кислородом воздуха, появляется черный цвет. Медицинское название: открытый комедон, что означает «открытая пора».
  • Иногда излишки масла, омертвевшие клетки кожи и бактерии попадают в поры. Бактерии, которые обычно находятся на нашей коже, могут быстро размножаться в избытке сала. По мере того, как поры заполняются бактериями, развивается воспаление (отек) и появляется прыщ. Медицинское название: если прыщик содержит гной, это называется пустула. Прыщ без гноя называется папулой.
  • Узелок или киста. Когда поры заполняются избытком жира, мертвыми клетками кожи и бактериями, вызывающими воспаление (отек), которое проникает глубоко в кожу, образуется узелок или киста. Поскольку эти высыпания глубоко проникают в кожу, они могут быть болезненными. Основное различие между узелком и кистой заключается в том, что киста содержит гной. Поскольку узелки не содержат гноя, они плотнее на ощупь, чем кисты.

Какие домашние средства могут сделать следы постакне менее заметными?

Избавиться от красных пятен может помочь яблочный уксус. Его нужно смешать с водой в пропорции 1:3 и протирать кожу таким лосьоном один раз в день. Или пропитать составом тканевую салфетку и наложить как маску на лицо на 5 минут – такую процедуру можно повторять через день.

Отбелить кожу также поможет сок лимона или грейпфрута. Разведите его с водой в пропорции 1:1, заморозьте и протирайте следы постакне кубиком льда утром и вечером.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.
Освежители дыхания на основе трав

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Освежители дыхания на основе трав

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Здоровья вам!

Заключение

Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний.

При сильном высыпании рекомендуется использовать сразу несколько способов. Например, применять тоники и маски параллельно. Правильное очищение, питание и увлажнение поможет в короткий срок привести кожу в порядок. Главное стараться держать лицо в чистоте и не трогать грязными руками.

Источник