Как одна пара носочков решит проблему педикюра на 3 месяца?

Слишком много внимания к обуви не бывает! Многие думают, что туфли не так уж и важны, но настоящее доказательство элегантности девушки — это то, что надето на ее ноги. Кристиан Диор

Эффективность отшелушивающих масок для ног

Еще не так давно отрасль косметической индустрии, выпускающей средства по уходу за ступнями, была развита довольно слабо, но сегодня в продаже можно встретить огромное количество действенных новинок, включая специальные пилинговые маски-носочки, завоевавшие большую популярность у современных женщин. Подобные средства сочетают в себе глубокую, естественную и безболезненную эксфолиацию (очищение кожных покровов от ороговевшего слоя клеток) и длительный оздоравливающий эффект. Однако есть у продуктов фабричного производства и несколько существенных минусов, которые заключаются главным образом в их высокой стоимости и наличии в их составе агрессивных химических компонентов. Домашние же маски содержат щадящие, преимущественно натуральные ингредиенты, смягчающие дерму и ускоряющие процесс ее регенерации, а эффект от них зачастую превосходит воздействие салонных процедур. Грамотное и систематическое применение самостоятельно приготовленных отшелушивающих составов для ног способствует:

  • устранению отечности, усталости и чувства тяжести в ступнях;
  • избавлению от гипергидроза (повышенной потливости) и неприятного запаха;
  • увлажнению и питанию клеток кожи полезными микроэлементами;
  • укреплению стенок кровеносных сосудов и восстановлению нормального кровообращения в области стоп;
  • заживлению трещин, устранению зуда и раздражения;
  • снижению риска развития грибковых заболеваний;
  • ликвидации очагов шелушения разной степени выраженности;
  • возвращению коже мягкости и гладкости;
  • восстановлению естественного цвета кожи (устранению неприятной желтизны).

Отшелушивающие маски имеют определенные показания к применению. Использовать их необходимо в тех случаях, когда на ногах появились сухие мозоли или натоптыши, кожные покровы стоп приобрели нездоровый серовато-желтый оттенок, отмечается чрезмерное потоотделение, гиперемия, раздражение дермы. Также допустимо выполнять эксфолиацию кожи ног в профилактических целях (для предупреждения перечисленных проблем), но для этого следует выбирать максимально щадящие составы. При наличии открытых ран, болезненных трещин, ожогов и прочих серьезных повреждений дермы пользоваться средствами с отшелушивающим эффектом категорически не рекомендуется.

Особенности отшелушивающей маски

Отшелушивающая маска призвана обновлять верхний слой кожи. Но наряду с этим она выполняет и ряд других функций:

  • глубоко очищает кожу;
  • уменьшает ее пигментацию;
  • удаляет отмершие участки кожи;
  • выравнивают поверхность, разглаживая складки.

Механизм ее действия заключается в следующем: на кожу оказывают непосредственное воздействие твердые компоненты, которые входят в состав такой маски, в результате скрабирующего эффекта и происходит отшелушивание верхнего слоя эпидермиса. Процедура отшелушивания в косметологии носит название пилинга, проводится при добавлении в какой-либо косметический состав (например, мыло, крем, маску) мелких твердых частиц – скрабов.

В качестве скрабов специалисты используют как искусственные, так и натуральные продукты:

  • дробленые косточки фруктов или ягод (вишневые, сливовые, абрикосовые);
  • смолотая скорлупа куриных яиц;
  • крупинки молотых зерен кофе;
  • гранулы воска жожоба;
  • измельченная натуральная соль (морская, каменная, йодированная);
  • крупы каш (гречневой, рисовой, овсяной, пшеничной);
  • крошки пемзы.

Еще одной особенностью отшелушивающей маски является способ ее нанесения на кожу. Для этого следует придерживаться некоторых правил:

  1. Перед применением скрабирующей маски кожа непременно очищается (хотя бы обмывается теплой водой), также желательно ее распарить (подержать пару минут в горячей воде, в которую можно добавить отвар лекарственных трав).
  2. На влажную кожу состав наносят круговыми, массажными движениями (для этого можно воспользоваться варежкой-мочалкой).
  3. Оставить на несколько минут, чтобы состав оказал свое воздействие на верхний слой эпидермиса.
  4. Смывается такая скрабирующая маска прохладной водой, которая дает успокаивающий эффект.

Скрабирующая, или отшелушивающая маска для ног не применяется слишком часто, так как коже необходимо время для восстановления и обновления. Такие процедуры проводятся не чаще двух раз в неделю.

Читайте также:  Результативное лечение угревой болезни (акне)

Необходимость постоянного ухода за ногами

Иногда женщины вспоминают о пяточках в начале летнего сезона, когда необходимо обувать открытую обувь.

Это совершенно неправильный подход. Ножки требуют ухода постоянно.

Конечно же, в зимнее время пяточки не так подвержены внешнему воздействию и кожа не так высушивается.

Но кожа продолжает жить и ее омертвевшие клетки наслаиваются на пяточках. Если регулярно не удалять эти залежи, возникает риск появления трещин на пятках, не говоря уже об эстетической стороне проблемы. Ведь неухоженные потрескавшиеся пятки, к сожалению, очень бросаются в глаза.

Риск появления болезненных трещин увеличивается, если стопы и пяточки регулярно не смазывать увлажняющими кремами и не проводить процедуры для придания пяткам мягкости и гладкости.

Для предотвращения появления трещин не менее 1 раза в неделю зимой и 2 раза летом необходимо делать маски для ног.

Такими процедурами являются отшелушивающие ванночки для пяток, скрабы, кислотные пилинги. После таких процедур маски для ног будут в несколько раз эффективнее.

После ванночек для ног и скрабов необходимо применять смягчающие маски для ног.

После кислотных пилингов в маски для ног необходимо дополнительно добавлять восстанавливающие кожу компоненты- пантенол, алоэ-вера, облепиховое масло, отвары трав.

Какую бы маску для ног вы не выбрали- вы уже на правильном пути! Это значит, что вы любите свои ножки и ваша забота обязательно принесет результат.

Маски для ног в домашних условиях

Маски для ног помогают смягчить, увлажнить или напитать кожу необходимыми полезными веществами, стимулировать кровообращение, быстро и эффективно привести в порядок кожу стоп. Применение их, по большей части, схоже: сначала Вы смешиваете ингредиенты и наносите полученную смесь на распаренные в целебной ванночке ноги. Лучше всего эффект маски проявляется под целлофаном, в носках или специальных ухаживающих целлофановых носочках, которые продаются в магазинах. Смывать маски желательно водой комнатной температуры без мыла. Ингредиенты же могут быть самыми разнообразными, в зависимости от поставленной цели ухода.

Кукурузно-медовая маска Ингредиенты: горячее молоко – 2 стакана, кукурузная мука – 1 стакан, мед — 2 ст. л. Смесь проваривается в течение 5 минут и наносится на ноги теплой. Время воздействия: 20 минут.

Тонизирующая маска «Летний витамин» Ингредиенты: 1 тертый крупный огурец, 100 г сметаны, 1/4 стакана лимонного сока, все перемешайте. Время воздействия: 20 минут.

Маска для чувствительной кожи ног из молочной сыворотки и меда Ингредиенты: молочная сыворотка — 100 г, мед – 1 ч.л. Время воздействия: 30 минут.

Маска от трещин с облепиховым маслом Ингредиенты: тальк — 40 г, отвар календулы – 20 мл, спирт — 20 мл, облепиховое масло – 10 мл, 5 капель сока алоэ. Время воздействия: 30 минут.

Маска от усталости ног Ингредиенты: крем для ног — 50 г, облепиховое масло — 20 мл, 5 капель эфирного масла лаванды, по 4 капли эфирных масел жасмина и розы. Время воздействия: 20 минут. Снять салфеткой.

Укрепляющая сосуды маска Ингредиенты: крем для ног — 40 г, водка – 20 мл, оливковое или подсолнечное масло — 30 мл, тертая капуста — 20 г, по 5 капель эфирных масел ириса, нарцисса и валерианы. Время воздействия: 30 минут.

Как пользоваться отшелушивающимися носочками

Теория

  1. Запущенные проблемные зоны на стопах имеют толстый слой мёртвой кожи и, конечно же, не стоит ждать ошеломляющего результата от первого применения. Пилинг повторить через 2-4 недели, только после полного законченного отшелушивания. С каждым разом эффект улучшается.
  2. В инструкции указано время максимум до 90 минут. Но это в том случае, если ноги имеют маленький слой уплотнённой кожи. В случае потребности глубокого пилинга, носить носки безопасно до 4 часов. Были случаи, когда девушки умудрялись в них уснуть. Обходится без последствий, но имеются переживания :).
  3. Плохой эффект от маски, если ноги и сами пакеты холодные. После приобретения, носочкам дать согреться до комнатной температуры, а ноги попарить в горячей воде. Дополнительно, на полиэтилен, обязательно надеть носки, в них намного теплее. Удобнее ходить и эффективность действия пилинга увеличивается.
Читайте также:  Антицеллюлитный массаж: подробно в деталях

При хождении есть недостаток — могут лопнуть по шву, особо если размер впритык. Естественно, маска будет чуть подтекать. Если такой конфуз произойдёт, скотч вам в помощь.

Предосторожность

  • Нельзя перед процедурой тереть ноги пемзой, пилкой или делать пилинг. Травмируется эпидермис и при использовании маски наблюдается жжение под действием кислот.
  • К противопоказаниям относятся глубокие трещины, язвочки, свежие мозоли, царапины, порезы. Всё что воспалено и осложнено выделениями. Проблемы такого характера должны быть сухие. Иначе, под действием долгого пилинга, характер воспаления увеличится вплоть до отёка и сильных болей.
  • Беременность, кормление грудью.
  • Постоянно пользоваться весь год также не рекомендуется, всё-таки кислоты это агрессивная среда, нужна мера.

Проба на аллергию

Практика

Как пользоваться отшелушивающимися носочками

Теперь о самом главном, когда же произойдёт чудодейственное отшелушивание кожи?

Ближайшие 3-5 дней ничего необычного происходить не будет. Даже появится сомнение, что деньги выброшены на ветер. Но кожа разная и начало отторжения тоже. На 3-5 день вы заметите, что кожа сохнет и стала светлее. Парить и тереть ненужно иначе результат будет менее эффективным.

В инструкции указаны сроки от 7 до 14 дней. Это самый длительный пилинг стоп, скажу точно именно он под силу только стойким и выдержанным. На третий день начинается “линька” — кожа слазит у всех по разному, у кого слоями, у кого частично кусочками. И по времени всё индивидуально — до месяца может затянуться процесс. Хорошо если на работу не ходить и дома подбирать веником, теперь уже мусор. А так, очевидцы советуют, только в носках переждать трудный период.

Что нужно делать, чтобы ускорить шелушение до нового эпидермиса?

Очень многие сдирают облезающие куски, как после обгорания на солнце, ну нельзя удержаться, чтобы не содрать. Бесполезно предупреждать, что нельзя этого делать, потому что можно случайно травмировать молодую кожу до крови.

Многих женщин беспокоит вопрос: почему облезает кожа в области подъёма стопы, как после ожога, нормально ли это?

Ответ: Обновление идёт везде, где была маска, так что это нормальное явление.

Домашний пилинг

Маска для ног с глицерином

Глицерин поможет вам избавиться от шершавых пяток и натоптышей, а также сделает кожу ног мягкой и нежной. Эффект будет заметен уже через пару дней. Купите в аптеке глицерин. Долейте в пузырек обычный столовый уксус и встряхните. Наносите маску утром и вечером. Средство следует держать несколько часов, поэтому сверху наденьте плотные носки. После смойте средство теплой водой.

Отзывы обо всех масках можно посмотреть в интернете на специальных форумах. Здоровье в ваших руках, поэтому не забывайте ухаживать за своими ножками.

Маска для ног с глицерином

Маска для ног отшелушивающая от Летуаль

Маска для стоп Bon Voyage Agiotage от Летуаль считаются хорошими и эффективными. Данная маска поможет омолодить кожу ног тем женщинам ,которые не хотят тратить время на приготовление домашних масок.

Чтобы кожа на стопах обновилась достаточно 1 раз применить маску от Этуаль. Отшелушивающая маска напоминает бахилы.

Маска от Летуаль предназначается для разового применения и повторно ее использовать можно только через 3 месяца.

Маска для ног отшелушивающая от Летуаль

Применение

  1. Следует раскрыть упаковку, достать носки и надеть их на чистые ноги.
  2. Носки из ПЭ следует держать на ногах примерно полтора часа.
  3. Спустя положенное время носки надо снять, выбросить, а ноги помыть теплой водой с мылом.

Кожа начинает обновляться примерно через 10 суток после проведения процедуры. Женщинам маска нравится, и услышать негативные отзывы о носках можно крайне редко, да и касаются они либо стоимости, либо отсутствия результата из-за неправильного применения.

Виды отшелушивающих  масок

В продаже существует масса готовых косметических средств, которые лишь требуется приобрести и использовать согласно инструкции и рекомендациям по применению. И мы расскажем о лучших таких масках.

Недорогой, но эффективный вариант — продукция фирмы «Чистая Линия» — средство для очистки «Идеальная кожа». Компания Eveline производит подобные аналоги.

Читайте также:  Реакция Манту и Диаскин-тест: сходства и отличия

Компания Mizon предлагает качественное косметическое средство с основным компонентом — ретинолом. Более экологический вариант — продукция фирмы Himalaya Herbals.

Помимо покупных можно самостоятельно сделать не менее эффективный продукт, который поможет добиться желаемого эффекта. Для этого достаточно собрать необходимые ингредиенты и сделать это средство.

Рассмотрим самые известные:

  1. Ореховая маска для лица делается из грецких или кедровых орехов. Разрешатся подмешивать овсяные хлопья. Оливковое масло либо сок лимона, апельсина сделает состав мягче.
  2. Виноградная маска делается из мякоти виноградин, которые нужно растолочь до состояния кашицы. Подходит для чувствительной кожи.
  3. Для более чувствительной кожи отлично подойдёт состав из рисовой муки, измельчённых овсяных хлопьев (которые добавляют в равных частях) и немного оливкового масла.

Отшелушивающие средства в форме маски в самом деле самый эффективный способ очистить кожу лица. Это доказывает множество комментариев от девушек.

Главное не забывать делать процедуры регулярно — тогда эффект не заставит себя ждать!

Ванночки для ног

Правила по принятию ванночек для ног:

  1.  5 минут достаточно для принятия ванночки, однако, если имеются трещины, стоит держать в воде стопы около 10 мин. Если наблюдается повышенная потливость, тогда принимать ванночку нужно не больше 3 мин.
  2. Нельзя опускать стопы в кипяток, температура воды не должна превышать 34 градусов.
  3. Для снятия усталости, принимайте контрастный душ для ног. Ванночки с травами: Заживляющие трещины: Настой со зверобоем: 2 ст.л. зверобоя залить 1 л. кипятка и дать настояться в течении 40 мин. Картофельный крахмал:2 ст.л. картофельного крахмала развести в 1 л. воды. Держать ноги в растворе 15 мин. Спирт, ромашка и касторовое мало: готовим смесь из 10 мл спирта, отвара ромашки и 5мл касторового масла. Смесь наносится на участки стоп с трещинами на 40 мин. Можно для загустения смеси добавить тальк. Профилактика грибка и трещин на пятках: настой с календулой. 1 ст.л. сухих цветков календулы настаивать в 1 литре горячей воды.

Для уставших ног: настой с мятой. 3 ст. л. залить кипятком. Для снятия отёков: настой с липовым цветом. Готовится отвар травы, куда добавляется 2-3 ст.л. морской соли.

Ванночки для ног

Смягчение огрубевшей кожи: Эфирные масла. Готовится раствор из морской соли и жидкого мыла, куда следует добавить несколько капель эфирного масла (эвкалиптового, лимонного, мятного или лавандового). Борьба с натоптышами на ступнях: солевой раствор. В 1 литр холодной воды добавить 1 ст.л. каменной соли. Держать ноги в такой воде от 5 до 25 мин. Такую ванночку нужно делать регулярно до полного исчезновения натоптышей.

Для уставших ног: Солевой раствор. В теплую воду добавить несколько ст.л. соли и держать стопы в такой воде 10-15мин. Можно добавить несколько капель йода. Такая ванночка очищает и тонизирует кожу ног, снимает усталость. Контрастные ванны: нужны две емкости, в которые можно опустить ноги. В емкость налить горячую воду, температуру которой ваши ноги в состоянии выдержать, а в другую – холодную.

Попеременно опускать ноги в емкости с горячей и холодной водой. Держать ноги в каждой емкость от нескольких секунд, до минуты. Следует помнить о том, что при некоторых заболеваниях (варикозное расширение вен, воспалительные процессы, отеки, а также при потливости ног) следует избегать процедур с горячими и холодными ваннами, при таких заболеваниях подойдут охлаждающие ванны.

Массаж при пяточной шпоре

Для лечения пяточной шпоры в домашних условиях широко применяется массаж. Цель массажа при плантарном фасциите состоит в снятии мышечного спазма, усилении микроциркуляции в пораженной области, активизации местного метаболизма, уменьшении боли и улучшении тканевой трофики. Техника массажа сочетает в себе поглаживание, растирание, разминание тканей в области пятки и всей подошвы, щипки и надавливания.

Терапевтический эффект от массажа в данном случае можно получить лишь при его сочетании с другими лечебными методами (физиотерапия, медикаментозное лечение и т.д.).