Тянем-потянем, вытянуть можем: какая одежда поможет казаться выше?

Низкий потолок — не только проблема жилых помещений 60-70-х годов, но и новостроек. Высоту более 3 метров можно встретить разве что в сталинках, помещениях лофт и частных домах. Тесные комнаты выглядят неуютно, создают впечатление давления и дискомфорта. В большинстве случаев увеличить высоту помещения физически невозможно. Но задачу решает правильная отделка. Геометрия, цвет и другие оптические обманки создают иллюзию простора даже в крохотной хрущевке.

Одежда

  1. Всегда подбирайте одежду только по размеру. Пиджак или платье, которые на вас «не сидят», сделают фигуру широкой и бесформенной, а значит, вытянуть ее в длину даже с помощью каблуков и вертикальных рисунков будет уже сложнее. Исключите всю мешковатую и квадратную одежду из своего гардероба, если действительно хотите казаться выше.

  2. Длинные прямые брюки не только прибавят вам рост, но и сделают ноги стройнее. Для создания такого эффекта брюки должны быть достаточно длинными, чтобы полностью закрывать обувь на каблуке, либо, наоборот, укороченными до щиколотки.

Как выглядеть выше

  1. Черные узкие брюки Черный — идеальный цвет. Кроме того, что он легко сочетается с остальными, черный цвет еще и стройнит. Выбирай брюки угольно-черного цвета с завышенной талией. Если это джинсы, то они должны быть без потертостей, но прорези на коленях приветствуются. В паре с туфлями на каблуках или с острым носом такие брюки сделают твои ноги невероятно длинными и привлекательными.
  2. Платье фигуристки Невысоким девушкам с тонкой талией следует дополнить свои гардероб платьем фигуристки. Оно наилучшим образом подчеркнет достоинства фигуры, а широкий низ сделает тебя заметно фигуристее. Оно просто отлично подойдет для лета.
  3. Короткая расклешенная юбка Короткая юбка клеш с высокой талией — это необходимая вещь для каждой невысокой девушки. Этот предмет гардероба действительно совершает чудо с фигурой. В таком наряде ты будешь казаться визуально выше и изящнее. Чем больше такая юбка будет напоминать тюльпан, тем более тонкими и длинными будут выглядеть твои ноги.
  4. Топ с тонкими бретелями Миниатюрным девушкам стоит не только визуально удлинять ноги, но и подчеркивать свои достоинства: тонкие руки, ключицы. Лучше всего подойдет свободный топ с узкими бретелями, который придаст образу легкости. Чем тоньше бретели, тем больше внимания ты привлечешь к верхней части тела.
  5. Приталенная водолазка Это один из самых универсальных предметов женского гардероба. Приталенная однотонная водолазка, но не коричневая, здорово вытянет твой силуэт и удлинит шею. Ее можно без опаски сочетать с джинсами, классическими юбками и брюками. В любом случае ты будешь выглядеть стройнее.
  6. Элегантное короткое платье Преимуществом худых девушек является то, что короткие юбки и платья выглядят на них не вульгарно. Носи платья прямого кроя чуть выше середины бедра — они здорово удлиняют ноги. Ты будешь выглядеть элегантно и при этом очень привлекательно.
  7. Юбка-карандаш Юбка-карандаш может вытянуть твой силуэт, в то же время она подчеркнет узкую талию. А если она еще и с разрезом, то твои ножки будут выглядеть невероятно сексуально.
  8. Укороченная блузка Девушкам невысокого роста следует носить укороченные топы и блузы не для того, чтобы оголить живот, а чтобы казаться более высокими. Только сочетать их следует с юбками, шортами и брюками с завышенной талией. Ты будешь выглядеть гораздо выше и стройнее, а твои ноги будут казаться не короче, чем у девушек с ростом 175 сантиметров.
  9. Свободная рубашка в полоску Принты в одежде выполняют функцию оптического обмана. Самый простой и безопасный рисунок для фигуры — это полоска. Если хочешь быть чуть шире, то выбирай горизонтальную. А вот если хочешь вытянуть силуэт, то вертикальная полоска тебе в помощь. Только выбирай рубашки свободного кроя — так ты будешь казаться более стройной.
  10. Шорты с завышенной талией Это, пожалуй, самый простой способ зрительно добавить своим ногам парочку сантиметров. Вместо того чтобы выбирать джинсы и шорты с заниженной талией, которые только сделают тебя более приземистой, надевай шорты с завышенной талией. У всех будет такое ощущение, что ноги у тебя от ушей.
  11. Укороченный клешный жакет Если ты маленького роста, то тебе придется позабыть о длинных жакетах, поскольку они зрительно укорачивают ноги и делают тебя еще ниже. А вот свободные жакеты чуть ниже талии, да еще с клешными рукавами, — это твой must have. И вообще, обрати внимание на клешные рукава и штанины — они всегда добавляют стройности.
Читайте также:  10 Вещей, которые могут сделать вас счастливым с точки зрения науки

Совет редакции

Маленький рост — это вовсе не недостаток. Ты можешь позволить себе высокие каблуки и короткие юбки, при этом не будешь выглядеть пошло. Да и с мужчиной приятнее чувствовать себя маленькой и защищенной. Тебе достаточно выбирать одежду, которая будет стройнить и выгодно подчеркивать достоинства фигуры.

А какие хитрости есть у тебя? Расскажи нам в комментариях и поделись полезными советами со своими подругами в соцсетях!

Норма объема

Отставим прочь старые стандарты 90-60-90, песочные часы и все такое и давайте подумаем, какой объем талии в идеале должен быть у вас, учитывая ваши уникальные параметры, например, рост. Эта цифра равна 70% от объема груди и бедер. Например, если верхние и нижние параметры равняются 100 см, что является нормой при росте 170-175 см, то объем талии должен составлять примерно 70 см, но никак не 60.

Норма объема

Так что стремитесь сделать ту талию, которая для вас красивая и стройная. Что толку смотреть на талию какой-нибудь модели, если вы ниже ее на 20 см?..

Норма объема
Норма объема
Норма объема
Норма объема
Норма объема
Норма объема

Никогда не ставьте себе задачу сделать что-то как у кого-то! У вас просто не получится: потому что все люди уникальны и хороши в своем разнообразии.

Норма объема
Норма объема
Норма объема
Норма объема
Норма объема

Секреты для эффективных домашних тренировок

  1. Составьте персональный список упражнений, который позволит подкорректировать собственную фигуру.
  2. Желательно, чтобы при выполнении упражнений вам никто не мешал из домочадцев. Иначе вам придется постоянно отвлекаться, что значительно снижает эффективность тренировки.
  3. Включите музыку, так будет легче и веселее делать множественные подходы, которые необходимы для достижения превосходного результата.
  4. Создайте для себя мотивацию. К примеру, присмотрите себе новый купальник или красивое нижнее белье. И представьте, как удивится муж, увидев вашу постройневшую фигуру в подходящем «обмундировании».
  5. Подключите к комплексу упражнений правильный режим питания. Не переедайте на ночь сладкого или жирного. Старайтесь питаться только сбалансированной пищей, с разнообразием свежих овощей и фруктов.

Эффект заполненного пространства

Принтованная одежда всегда выглядит объемнее однотонной. И этим можно умело пользоваться. К примеру, достаточно выбрать топ в клетку, чтобы визуально грудь стала пышнее. Причем, чем крупнее рисунок, тем сильнее эффект увеличения. А если нужно скрыть полноту ног, леггинсы и колготки  рисунком должны навсегда стать для модницы строжайшим табу. И наоборот, зауженные черные брюки с разрезами по бокам или темно-синяя юбка из смесовой вискозы от Gloria Jeans, визуально сделают девушку на пару размеров стройнее.

Эффект заполненного пространства

В чем секрет популярности программы от Джиллиан?

Красивая фигура за 30 дней – это действительно реальность, а не миф, с программой Джиллиан Майклс «Стройная фигура за 30 дней».

Программа заработала такую популярность среди поклонников и приверженцев здорового образа жизни, благодаря ряду достоинств:

  • результативность, доказанная тысячами постройневших людей;
  • всего 25 мин, которые требуются для выполнения одного ежедневного комплекса упражнений;
  • домашняя тренировка с минимальным количеством спортивного инвентаря, выходить из дома нет необходимости;
  • комплекс занятий направлен на общее укрепление организма, повышение выносливости и подходит даже новичку, который никогда не занимался спортом.

Эту программу выбирают для себя те, у кого в силу разных обстоятельств нет времени на походы в спортзал. Среди поклонниц Джиллиан очень много молодых мам по всему миру, которые могут выполнять упражнения во время дневного сна их ребенка. Найти видео с комплексом упражнений и переводом на русский язык не проблема.

главных ошибок в дизайне визуально снижающих потолок

Теперь поговори об ошибках, которые допускаются при оформлении помещений. Неудачно подобранный рисунок или способ отделки могут отнять у комнаты несколько сантиметров высоты.

Рассмотрим самые распространенные ошибки, которые дизайнерам приходится исправлять:

  1. Темный или насыщенных оттенков потолок создает ощущение давления. Но здесь есть исключение: такая отделка подходит для очень маленьких помещений, например, туалета.
  2. Короткие шторы, закрывающие только окно и подоконник, визуально опускают потолок. Но к римским шторам это не относится.
  3. Количество раппортов в узоре на стене можно сразу сосчитать с первого взгляда. Такие обои не подходят для помещений высотой 2,5-3 метра.
  4. Горизонтальные линии делают шире и приземистее — правило знакомо женщинам. Применимо оно и к комнатам. Поэтому таких рисунков на стенах лучше избегать.
  5. Крупная мебель в тесной комнате кажется больше. На этом контрасте помещение выглядит еще теснее.
  6. Массивная подвесная люстра визуально опускает потолок. Многие дизайнеры считают, что формула определения оптимального размера люстры работает только в просторных помещениях. Так, осветительный прибор длиной 65 см в комнате высотой до 2,6 м — это слишком громоздко. К тому же, свисая с потолка, большая люстра мешает нормальному передвижению.
  7. Гардины с ламбрекенами уместны только в просторных помещениях. В крошечных комнатах они смотрятся как излишество.
  8. Светильники и торшеры, поток света от которых направлен вниз, уменьшают пространство, делая его более плоским.
  9. Лепнина зрительно опускает потолок и выглядит слишком массивной.
  10. Готический стиль недопустим, поскольку предполагает использование темных гардин и мебели. Это поглощает пространство.

Зрительно увеличить высоту потолка не так сложно, как кажется. Главные правила — добавить вертикальные линии, выставлять поменьше декора и использовать светлые оттенки в отделке.

Читайте также:  Модные тренды и тенденции женской одежды 2020 с фото

Универсальные модели

Как подобрать одежду по фигуре, росту и весу – знают далеко не все. Поэтому многие представительницы прекрасного пола предпочитают носить универсальные наряды, разработанные под разные типы фигур женщин. Особой популярностью пользуются следующие варианты:

Универсальные модели
  • Платье футляр – модель из плотной ткани с корректирующими вставками по бокам уменьшит силуэт. Стройным девушкам подойдет более свободный фасон;
  • Платье прямого кроя с цельнокроеным рукавом одновременно подчеркивает хрупкость и скрывает недостатки. Однако следует избегать слишком свободных вариантов со свисающими отрезками ткани;
  • Укороченный топ подходит для телосложений разных типов – модели длиной до уровня пояса акцентируют талию и визуально удлиняют ноги. Носят изделия с классическими брюками, поверх удлиненных маек;
  • Юбка карандаш – идеальный помощник в создании модного образа с любым строением тела. Подчеркните красивые бедра обтягивающей моделью или скройте проблемные участки свободным прямым фасоном. Юбка ниже колен сделает рост визуально выше, а ноги длиннее;
  • Джинсы-бойфренды со свободным мешковатым низом помогают корректировать фигуру женщинам любого возраста;
  • Платья, подвязанные пояском и расширенные книзу, скрывают недостатки и зрительно создают эффект «песочные часы». Худеньким девушкам подойдет любая расцветка, а полным – однотонные варианты;
  • Белая рубашка освежает и позволяет создать многочисленное количество образов для женщин с нестандартной фигурой.
Универсальные модели

Прямой жакет удачно сочетается с брюками по щиколотку, легкими платьями. Смело экспериментируйте, создавайте самые эффектные образы, с учетом модных веяний и особенностей фигуры.

Универсальные модели

Футляр

Универсальные модели

Платье прямого кроя

Универсальные модели

Юбка карандаш

Универсальные модели

Джинсы-бойфренды

Универсальные модели

Платье с поясомБелая рубашка

Тип О («яблоко»)

Женская фигура типа «яблоко» узнаваема по следующим особенностям:

  • бедра и плечи приблизительно равны;
  • линия талии у «яблок» слабо обозначена;
  • при наборе веса лишние килограммы у типа фигуры «яблоко» откладываются на животе, но только спереди, на лице и подбородке, груди, руках, бедрах. В отличие от «прямоугольника» женщины с такой фигурой полнеют равномерно, что создает округлый силуэт.

При выборе одежды для «яблока» главная задача – вытянуть силуэт, чтобы сделать его менее округлым. Можно использовать несколько хитростей:

  • хорошо подойдет одежда с вертикальными швами, линиями и отделкой;
  • однотонные платья-футляры делают силуэт «яблока» более гармоничным;
  • блузки, облегающие грудь и свободные на талии, помогают подчеркнуть достоинства «яблока»;
  • пиджаки длиной до бедер уравновешивают фигуру;
  • широкие брюки с высокой или низкой талией помогают скрыть животик у «яблок»;
  • лучше выбирать цельные купальники.

Обладательнице фигуры «яблоко» не стоит пытаться выделить талию, используя ремни. Лучше отказаться от одежды с горизонтальными полосками, не подойдут также узкие юбки и бикини.

Как одеваться при низком росте

Если Вы обладаете чересчур низким ростом (ниже 155 см), то следующие правила помогут Вам прибавить пару лишних сантиметров вверх:

  • старайтесь одеваться в едином цвете или в монохроматической цветовой гамме;
  • носите каблуки;
  • используйте те пропорции в одежде, где верх меньше или равен низу, например: верх и низ 1:1; верх 1/3 + юбка 2/3; верх 1/4 + юбка, брюки или платье 3/4 и т.д.
  • смело пользуйтесь укороченной длиной во всех фасонах и моделях одежды: рукава 3/4, брюки 7/8, капри, мини-юбки и т.д.
  • фасоны одежды для женщин невысокого роста