Как побороть страх перед девушками? Стань настоящим мачо!

Но, тут важно не перепутать заинтересованность с банальным дружелюбием, есть отдельная категория коммуникабельных персон, которым просто доставляет удовольствие общение с новыми людьми. Если девушка, узнав о хобби молодого человека, начинает больше читать об этом и тоже погружается в него — очевидно, она делает это ради того, чтобы сблизиться с парнем и вызвать к своей персоне интерес.

Подробный обзор

Откуда появляется боязнь?

Причин много, но обычно они одни и те же:

  1. Она боится реакции общественности, если о вас рассказывают сомнительные истории или обсуждают ваше неправильный образ жизни, например. Это не значит, что девушка думает как все, возможно, она даже согласна с вами. Но женщинам обычно важно, что скажут люди;
  2. Страх быть обманутой, брошенной. Сейчас она одна и привыкла так жить. Но возможно у вашей избранницы уже был горький опыт или она видела, как у родителей произошел болезненный развод. Тогда девушка подсознательно остерегается, что с ней произойдет похожая история;
  3. Если вы первый – это естественный страх. Всегда тяжело делать что-то впервые;
  4. Ей мешает воспитание. Она так с детства воспитана родителями, которые внушили ей, что общаться с молодыми людьми можно только с их благословения и под личным контролем. А вы не входите в список выбранных женихов. Она может и не против, просто не решается нарушить запрет.
Откуда появляется боязнь?

Обижаться на возлюбленную в данной ситуации будет неправильно. Многие парни начинают возмущаться, вроде: «Я тебе не ровня? Тогда понятно, почему ты нос отворачиваешь». Это распространенная ошибка парней, так вы лишь подтвердите ее сомнения, и она удалится на почтительное расстояние.

Каковы ваши ценности?

Подумайте, что для вас по-настоящему важно в жизни, от каких принципов вы никогда бы не отказались. Ваши ценности определяют то, каким человеком вы хотите быть. Именно ими вам и следует руководствоваться во всех своих действиях. Этот ориентир всегда поможет принять правильное решение, сделать сложный выбор, остаться на верном пути и сохранить внутреннюю гармонию.

Следующие вопросы помогут вам разобраться в своих ценностях:

Каковы ваши ценности?

1. Какие ценности вам прививали в детстве? Принимаете ли вы их сегодня, или они (некоторые из них) противоречат вашим нынешним убеждениям? 2. Какие переживания и события из детства и юности вы считаете наиболее важными? Как они повлияли на ваше мировоззрение? 3. Есть ли люди, на которых вы равняетесь в профессиональной и личной жизни? За что, по-вашему, они заслуживают уважения? 4. К кому вы не испытываете никакого уважения? Почему? 5. Кого из ваших начальников вы могли бы назвать лучшим руководителем в своей жизни, а кого худшим? Обоснуйте ответ. 6. Какие качества вы хотели бы видеть в своих детях больше всего, а какие меньше всего?

Чтобы добиться более высокого уровня самоосознания, составьте список ценностных ориентиров (в блокноте или на отдельном листке, который можно повесить на холодильник) и периодически сверяйтесь, в какой степени ваши действия отражают эти принципы. К примеру, Бенджамин Франклин ежедневно оценивал свои поступки, пользуясь вот таким перечнем добродетелей:

Воздержанность, молчаливость, любовь к порядку, решительность, бережливость, трудолюбие, искренность, справедливость, умеренность, чистоплотность, спокойствие, целомудрие, скромность.

Каковы ваши ценности?

Ниже — исчерпывающий список ценностей, из которого вы можете выбрать самые важные лично для вас.

Изучаем язык тела

Ты уже долго общаешься с юной особой, но так и не можешь понять, нравишься ли ты ей как приятель или между вами возможно нечто большее? Обрати внимание на её взгляд, положение тела и непроизвольные (или произвольные) жесты.

Взгляд

Девичьи глазки – по-настоящему «смертельное оружие». Отвечая на вопрос, как понять, симпатичен ли ты девушке, понаблюдай за её взглядом. Если она любит тебя или увлечена твоей персоной, то ты заметишь следующее:

  • зрительный контакт продолжается дольше обычного (не менее 6 секунд);
  • расширяются зрачки, когда прелестница смотрит на тебя;
  • одноклассница или подружка по компании чаще поглядывает на тебя, чем на окружающих людей;
  • девушка глядит искоса, как бы смотря в другую сторону (у представительниц прекрасного пола великолепное боковое зрение).
Изучаем язык тела

Помни, что если юная особа глядит на тебя, это ещё не означает, что ты ей нравишься. Общительные люди предпочитают устанавливать зрительный контакт с собеседниками. Понаблюдай, как она ведёт себя с окружающими. Если с остальными мужчинами девушка сдержанна, а с тобой кокетничает, ты не ошибся в её взгляде!

Волосы

Игра с локонами – излюбленное занятие влюблённой или флиртующей девушки. Кроме того, нахождение рядом с приятным ей мужчиной заставляет барышню нервничать, что сказывается и на непроизвольных движениях пальцев, в том числе:

  • постоянное касание причёски, закидывание чёлки назад или сдувание её со лба;
  • накручивание волос на пальчик, карандаш или другие письменные принадлежности (например, в школе или офисе);
  • откидывание волос с шеи, причём в этот момент девушка пытается словить твой взгляд.

Общаясь с милой барышней, обращай больше внимания на её губки. Чтобы сказать о своей симпатии, девушке совершенно не обязательно что-то говорить. Если ты ей симпатичен, то она с высокой долей вероятности будет:

  • облизывать губы;
  • едва заметно прикусывать нижнюю губу;
  • соблазнительно улыбаться;
  • дотрагиваться до губ пальчиками, как будто желая проверить макияж.
Читайте также:  Как научиться разговаривать: с людьми, грамотно, психология

Положение тела

Изучаем язык тела

Наблюдай за положением девичьего тела во время разговора, чтобы понять, нравишься ли ты девушке. Если она скрещивает ручки на груди, не глядит на тебя, можно сделать предположение о безразличии. Признаками заинтересованности и симпатии являются такие движения, как:

  • наклон и разворот в твою сторону при беседе;
  • сокращение дистанции между вами;
  • прикосновение, пусть даже и мимолётное;
  • указывание носков её обуви на тебя;
  • произвольное или непроизвольное отзеркаливание твоих действий и жестов.

Однако не забывай, что скромные девушки часто нервничают, стесняются, поэтому начинают «зажиматься», и вышеперечисленных признаков ты можешь и не обнаружить. Подожди, пока она расслабится в твоём присутствии, и дай понять, что она тебе также нравится.

Социальные сети многое расскажут о проявлении симпатии

Современные девушки привыкли делиться эмоциями, переживаниями и событиями из личной жизни в социальных сетях. Если вы запали ей в душу, то она обязательно выложит совместную с вами фотографию и, возможно, сопроводит ее милой подписью. Свою заинтересованность девушка покажет, если часто будет посещать вашу страничку, ставить лайки, и это явный признак того, что ваша жизнь ей не безразлична. Для некоторых представительниц слабого пола свойственна скрытность, они не стремятся афишировать отношения с вами в социальных сетях, если не считают их достаточно крепкими, или вовсе не уверены в том, что чувство действительно взаимно.

Поэтому, если отсутствуют совместные фотографии, не спешите расстраиваться и опускать руки. Важно не перестараться с поиском знаков внимания, необходимо придерживаться «золотой середины». На свете нет двух одинаковых девушек, можно встретить особу, которая проявит каждый из выше перечисленных знаков внимания, но при этом вы будете ей безразличны. А есть и такие, внутри которых бушует сумасшедший ураган эмоций, но они никогда не покажут вам, что испытывают на самом деле. Мужчина должен узнать объект своей симпатии получше. Полагаться на анализ ее поведения в первые несколько недель, ориентируясь только на знаки внимания, не стоит.

Договоритесь о телефонном разговоре до консультации

Записываться на первый прием лучше всего по телефону. Так вы сможете задать все важные вопросы до того, как назначить время и день. В мессенджерах их, конечно, тоже можно задать — но так вы не услышите, как именно отвечает психолог, теряется ли он, злится, умеет ли слушать. Стоит предупредить заранее, что звонок займет около 15 минут.

Какие вопросы стоит задать кандидату на роль вашего психолога:

  • Где вы получали основное образование? Есть ли у вас дополнительное образование по какому-то направлению в психологии? У психолога должно быть высшее психологическое образование и дополнительное образование по одному из направлений практической психологии. К ним относятся психоанализ, гештальт, когнитивно-поведенческая терапия и многие другие.

  • Состоите ли вы в профессиональной ассоциации? Как объясняет Юлия Захарова, если произошло этическое нарушение, решить проблему можно через профессиональную ассоциацию, в которой состоит психолог. Если психолог не состоит в ассоциациях, то и пожаловаться будет некуда.

  • Сколько лет вы уже консультируете? Быть начинающим психологом — не плохо, небольшой опыт работы не означает, что психолог некомпетентен. Но чем серьезнее и сложнее запрос — тем, как правило, к более опытному специалисту стоит обращаться.

  • Есть ли у вас опыт работы с такими проблемами, как у меня? В психологии есть специализации — люди, специализирующиеся на работе с травмой, могут понятия не иметь, как работать с супружескими парами. Именно поэтому важно, чтобы у терапевта был опыт работы именно с вашим запросом.

  • В каких подходах вы работаете? Обладают ли они доказанной эффективностью? После звонка можно поискать в интернете то направление, которое назовет терапевт и посмотреть, насколько оно вам близко. Когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, диалектико-поведенческая терапия — вот примеры подходов, эффективность которых была подтверждена многочисленными исследованиями.

  • Есть ли у вас супервизор? Супервизор — психолог, который работает с вашим психологом: обсуждает его работу с клиентами, помогает разобраться в сложных моментах и отследить какие-то белые пятна, которых сам психолог мог бы не заметить. Наличие супервизора ничего не гарантирует, но указывает на то, что психолог серьезно относится к своей работе.

  • Если для вас важны какие-то определенные взгляды — либеральные, феминистские и какие-то другие, то их тоже лучше уточнить в ходе разговора.

Из такой беседы можно узнать о том, насколько специалист умеет слушать, спокойно и аргументированно ли он отвечает на вопросы, а также комфортно ли вам с ним общаться.

Секреты мужской психологии: как их использовать для построения отношений

Мужчины и женщины мыслят совершенно по-разному. Вещи, которые кажутся очевидными девушкам, парням нужно детально объяснять и обосновывать и наоборот. Не всегда действия мужчин несут тот смысл, который улавливают женщины. Это связано с различиями в психологии противоположных полов. Есть типичные особенности, свойственные большинству мужчин, знание которых поможет женщинам понимать партнера правильно и строить с ним крепкие отношения.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Психология мужчины в отношениях с женщиной проявляется в ряде особенностей, свойственных большинству мужчин:

Мужчин очень отталкивает и расстраивает, когда женщина им мстит отказом от секса. Мнение, что так его можно проучить и наказать, ошибочно. С подобных бойкотов во многих семьях начинаются измены.

Чтобы понимать особенности мужской психологии, нужно отбросить свое субъективное восприятие мира и смотреть на вещи глазами мужчины. Полезные советы девушкам, которые помогут строить счастливые отношения:

Читайте также:  Конфликт на работе: как себя вести?

Даже если женщина более успешна чем мужчина, это нельзя подчеркивать и использовать как упрек. Иначе его самооценка упадет, и он пойдет искать кого-то «попроще». А успешная дама останется одна, как это часто случается.

Девушке также нужно вести себя достойно:

  • всегда хорошо выглядеть;
  • развиваться и быть интересной;
  • не растворяться в партнере, а оставаться самодостаточной личностью со своим личным пространством и увлечениями;
  • не скрывать, что другие парни проявляют интерес и оказывают знаки внимания, но при этом девушка недоступна для них — не из-за мужчины, а из-за своих принципов насчет отношений;
  • не позволять ему использовать партнершу как финансового спонсора, запасной вариант или прислугу;
  • быть хозяйственной, но не отчаянной домохозяйкой в непонятном статусе;
  • оставаться недоступной, тем самым провоцируя его ухаживать и добиваться.

Мужские секреты не так уж трудны для понимания. Все, что требуется от женщины, — принять тот факт, что отличное от ее мнение и поведение партнера — не значит неправильное. Готовность обсудить любую проблему и поддержать любимого в трудные минуты — верные спутники счастливых отношений.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как побороть страх знакомства?

Собственно процесс лечения проходит по очень простой, но долгой в освоении формуле: Что бы избавиться от неудачного опыта в прошлом, необходим положительный результат, хотя бы один раз, этого будет более чем достаточно!

Только как добиться успеха в том, где тебя долгие годы преследовали неудачи? В следующий раз, когда представится удобный случай, когда будет опять прекрасная дама, на которую вы уже положили свой глаз, необходимо «отключить мозг»! Звучит дико, но сейчас ты всё поймёшь!

Когда повторяется та самая или похожая на неё ситуация, то событие или несколько событий, которые и послужили причиной вашей панической закомплексованности и боязни открыть рот, мозг автоматически воспроизводит в подсознании «неудачные дубли». Такой рычажок самосохранения, избавиться от которого невозможно, но необходимо научиться контролировать. Вы вспоминаете прошлое, которое вас останавливает в настоящем, опять я услышу «Нет», опять меня не поддержат, как и в прошлый раз, снова надо мной посмеются и так далее.

«Отключить мозг» – значит не думать об этом, просто забыть и забить на то, что было когда-то. Расслабься, в этот раз всё по-новому. Другая женщина, другое время и возможно даже другой ты, просто не думай о плохом пережитом. Звучит, конечно, легко, но на деле этого не достаточно.

Пока ты сам не вобьёшь себе в голову, что новая девушка – чистый лист, ничего не поможет. На этом листе предоставляется возможность рисовать, и изображать себя каким угодно, делать и говорить что хочешь, разумеется, это метафора, но суть понятна.

Если лишний раз себя не накручивать, не думать о своих, чаще всего вымышленных комплексах, то всё пройдёт именно так, как ты и представляешь. Для исцеления достаточно одного успешного раза, и долгий список неудач уйдёт на второй план, в сравнении с долгожданным успехом.

Женщина за километр чует закомплексованность, фобии, робость слов, а так же тела, помни об этом! Что бы услышать «Да» от желаемой леди, придётся попрактиковаться над своей внешностью, манерой говорить и вести себя в обществе.

Как побороть страх знакомства?

Страх перед девушками ограничивает тебя не только в общении, но и укрепляет ложную мысль о личной неполноценности. А какие из этого могут быть последствия, я думаю, рассказывать не стоит. Не нужно, боятся. Ты не дикого зверя собрался приручать, способного растерзать в клочья. А уж это-то куда опаснее.

Как только твой духовный мир обретёт правильное и целесообразное русло, тело перестанет выдать признаки боязни и неуверенности, так как боязни женщин попросту не будет в тебе.

Всё начинается с головы, и пока в ней бардак и смятение, нет смысла заниматься спортом, в надежде привлекать телом. Даже атлетическое телосложение и симпатичная внешность не придадут тебе уверенности, так как причина  «страха подхода» кроется не в физическом недостатке, мол, ты слишком некрасив для неё, а глубоко в подсознании.

Полезные советы

  • Продумай реплику,  которую ты скажешь после слов знакомства. Заранее продуманное начало диалога придаёт уверенность и состояние покоя.
  • Дай мысленный обратный отсчёт от 3 секунд. А затем просто возьми и подойти. Мозг сам отключается после такого резкого толчка и больше не загружает вас ненужными сомнениями.
  • Поспорь с другом, что сможешь познакомиться с девушкой. Вы либо добьётесь своего, либо потеряете к себе уважение, что очень неприятно. Ещё для мотивации можно сделать денежную ставку, что бы желание отступить от цели, окончательно исчезло, а победа принесёт ещё и деньги!

Дополнительные техники: как настроить себя на нужную волну, от профессионального пикапера:

Почему люди изучают психологию?

но, Какие причины приводят к желанию изучать эту гонку? По каким причинам студенты решают изучать степень по психологии? Обратите внимание на следующие строки, чтобы обнаружить это.

1. Это помогает вам лучше понять себя

Психология — увлекательная профессия, и, изучая ее, вы узнаете много интересного о себе : почему мы ведем себя определенным образом в некоторых ситуациях, какова сила эмоций в нашем поведении, какова личность или влияние культуры на наше мышление.

Хотя люди, которые не знают об этой профессии, связывают психологию только с психическими расстройствами, эта дисциплина затрагивает многие вопросы, которые могут помочь нам лучше понять друг друга. Не только с индивидуальной точки зрения, но и с социальной или групповой.

Читайте также:  12 хитрых советов, как заставить мужчину скучать по тебе

2. Это помогает вам понять других

Люди являются социальными существами, и здоровые межличностные отношения положительно влияют на наше благополучие , Психология не только помогает нам лучше понять себя, но благодаря таким предметам, как социальная или групповая психология, мы можем больше узнать о взаимодействии с другими людьми. Благодаря этой гонке мы также можем научиться лучше общаться.

3. Будь лучшим отцом

Предметы психологии развития, детской психологии или педагогической психологии обычно ориентированы на понимание поведения и мышления самых маленьких. Есть люди, которые заинтересованы в этом предмете и рассматривают психологию как возможность узнать больше о том, как стать лучшими родителями.

4. Экскурсии по психологии

Хотя многие считают, что при изучении психологии можно практиковать только в качестве клинического психолога, правда в том, что сфера применения психологии очень широка: психология организаций, социальная психология, психология человеческих ресурсов, обучение, исследования

Некоторые студенты решают учиться, чтобы стать клиническими психологами, в то время как другие решают, что они хотят посвятить себя другим областям. Специальность — это то, что их привлекает.

  • Знать 12 отраслей (или областей) психологии

5. Помогать людям

Психология — это профессия, которая среди многих альтернатив выполняет функцию здравоохранения , Будь то клинический психолог или социальный психолог, можно помочь многим людям. Это причина, почему некоторые люди выбирают эту карьеру.

6. Удовлетворение

И конечно, помощь другим людям очень полезна , Это нечто, рожденное изнутри себя, и нет большего возмездия, чем чувство, что другой человек улучшил качество своей жизни. В то время как некоторые двигаются за деньги, другие делают это, чтобы помочь другим.

7. Это просто твое призвание

Правда в том, что для некоторых студентов изучение психологии становится да или да И это потому, что они чувствуют это из глубины своей не могли посвятить себя чему-то другому, потому что иначе они не были бы счастливы. Они не будут верны себе. Иногда нет объяснения, почему вы хотите изучать психологию, это просто так и наполняет вас.

8. Дополнение к другим профессиям

В то время как для некоторых степень психологии является их призванием, и они посвящают свою жизнь тому, чтобы быть психологами, другие дополняют его другими профессиями, знающими важность психологии в нашей жизни , Например, специалист по человеческим ресурсам, который изучил степень по трудовым отношениям и хочет углубиться в науку о поведении и узнать больше о некоторых психологических переменных, таких как общение, эмоции или мотивация.

9. чувствовать себя лучше

Некоторые люди делают ошибку, изучая психологию, чтобы чувствовать себя лучше , Нет большей ошибки, чем решение изучать психологию, полагая, что это решит личные или психологические проблемы. В этом случае нужно идти на терапию, а не пытаться лечить себя.

10. Приготовьтесь стать хорошим психологом

Как уже было сказано, психологи работают во многих областях применения: в клинической, организационной, образовательной и других областях. Очевидная и необходимая причина для практики психолога — это обучение и приобретение необходимых навыков. иметь возможность практиковать в качестве специалиста по психологии.

  • Рекомендуемая статья: «10 советов по выбору хорошего психолога».

Вопросы

Чтобы лучше узнать человека, его нужно о чем-то спрашивать. Конечно, ответы воспринимать необходимо, но еще нужно уделять вниманию тому, как человек отвечает и какую информацию хочет от вас утаить. Как понять, что ты нравишься девушке? Психологи утверждают, что следует, не стесняясь, задавать вопросы. Если ваша избранница с легкостью вам отвечает, значит, вы ей не безразличны. Конечно, нужно знать границы дозволенного и не задавать компрометирующих вопросов на первом свидании.

Также нужно внимательно прислушиваться к девушке. Задает ли она вопросы вам? Если дама интересуется вашим детством, увлечениями или пытается узнать побольше о хобби, значит, вы ей не безразличны.

И еще один интересный момент. Вы можете обронить при девушке какой-нибудь научный или специфический термин, но не объяснять его. Как бы ненароком употребите его в следующий раз при случае. Если девушка действительно заинтересовалась вашей персоной, то к следующему разу она уже будет знать его значение, проконсультировавшись с друзьями или «Гуглом».

Больше интересуйся собой, делай самоанализ, стремись быть лучшим собой

Как научиться любить себя и быть уверенной в себе личностью

  1. Наполни свою жизнь интересными для тебя событиями! Будь сам для себя интересным человеком.
  2. Найди отклики, которые заводят тебя и приносят счастье, наполняют тебя любовью.
  3. Открывай новые для себя вещи, которые повышают твое состояние.
  4. Найди занятия, во время выполнения которых повышается любовь к себе.
  5. Найди свои пристрастности, выполняя которых ты забываешь о происходящем вокруг и всецело погружаешься в процесс.
  6. Будь еще лучше, чем ты сейчас. Развивайся в том, направлении, которое ты любишь.
  7. Ты должен жить той жизнью своей мечты, которой хочешь жить. Стремись к этому.
  8. Найди то, что вызывает у тебя страсть и мотивацию в жизни. Вы можете прочитать на сайте подробнее о том, как мотивировать себя.

Придерживайся этих принципов, и ты не будешь больше париться о том, как научиться любить жизнь и себя.

Больше интересуйся собой, делай самоанализ, стремись быть лучшим собой

Задавай себе следующие вопросы:

  • Какие твои пристрастности в этой жизни?
  • Что тебя будоражит и приводит в восторг?
  • Какой юмор тебе нравится?
  • Какую музыку ты любишь?