Льняное масло: полезные свойства и применение


Для борьбы с признаками старения косметологи советуют лечить кожу средствами на основе льняного масла. Этот бальзам для лица прекрасно поможет от морщин, сухости, синяков под глазами. Применять его можно практически без ограничений (кроме аллергии на некоторые компоненты), для большей эффективности можно сочетать с другими средствами.

Получение

После уборки льна семена отделяют от стебля. На маслозаводе из них путем холодного отжима, или прессования, получают ароматное масло. Оно содержится в клетках зародыша и в окружающей его питательной ткани.

Растительные масла не подвергают термической обработке: это вызовет прогоркание и утрату вкусовых качеств. А метод холодного отжима позволяет сохранить полезные свойства сырья.

Цвет готового масла зависит от степени очистки. Чем светлее продукт, тем больше степеней очистки он прошел после отжима. Максимум полезных свойств сохраняется в нерафинированном масле.

Состав и ценные свойства льняного масла

Льняное масло изготавливается путем холодного отжима из семян льна. Такое масло применяется для улучшения состояния волос, ногтей, конечно, кожи лица и тела. Возможности данного продукта просто поражают, ведь оно оказывает антиоксидантное, противовоспалительное, ранозаживляющее, регенерирующее действие. С помощью него можно прекрасно питать, увлажнять кожу, а также смягчить ее, защитить от вредного воздействия окружающей среды.

Состав и ценные свойства льняного масла

Льняное масло для лица от морщин, отклики это подтверждают, дает прекрасный результат. Ценнейшие компоненты для поддержания красоты, здоровья кожи содержит льняное масло: витамины A, F, E, жирные кислоты Омега. Эти элементы состава льняного масла позволяют обеспечить великолепный уход за кожей, предупредить ее раннее старение, обвисание. Они позволят избавить кожу от таких неприятных элементов, как сухость, шелушение, зуд, краснота, излишняя чувствительность кожи. Они позволяют не допустить потерю упругости, эластичности кожи, не дают появляться преждевременным морщинам, обвисанию эпителия, сохраняют четкий овал лица.

Состав и ценные свойства льняного масла

Высокая ценность льняного масла объясняется содержанием жирных кислот. Масло льна богато жирными кислотами, и, что интересно, даже существенно превосходит по этому показателю рыбий жир, к тому же они не обнаружены ни в каких других видах растительных масел (в отличие от кислот Омега-6, которые есть, например, горчичном или рапсовом масле, но и в льняном, в том числе).

Состав и ценные свойства льняного масла

Польза для кожи лица

О целебных свойствах льна стало известно еще в доисторический период. Масло из его семени сегодня получают посредством технологии холодного отжима. Благодаря данному методу удается сохранить максимум полезных веществ и лечебных свойств продукта.

Читайте также:  Уход за кожей зимой: что подобрать для комбинированной, жирной кожи лица, уход за телом и руками зимой и осенью

Масло льняное в косметологии используется для изготовления антивозрастных, увлажняющих и питательных кремов и масок. Преимуществом такой косметики является ее универсальность. Она подходит для кожного покрова любого типа.

Льняное масло для кожи лица можно использовать как совсем юным девушкам, так и зрелым дамам. В возрасте 20-23 лет оно способствует сокращению продуцирования кожного сала и помогает устранить юношеские угри. А тем, кому уже исполнилось 35 лет, понравится омолаживающий эффект, увлажнение кожи и насыщение ее питательными веществами.

Польза для кожи лица

Семена льна полезны для лица благодаря высокому содержанию в них ценных для кожи витаминов и комплекса полиненасыщенных жирных кислот. Воздействие этих микроэлементов позволяет существенно сократить количество мелких морщин в зоне вокруг глаз. Регулярное применение масла из этих семян способно разгладить возрастные заломы на лбу и даже носогубки.

Состав

Состав льняного масла весьма богат. Поэтому оно очень эффективно не только при внутреннем, но и при наружном применении. Все содержащиеся в нем вещества обладают высокой проникающей способностью. В частности глубоких слоев дермы достигают:

  • Жирные полиненасыщенные кислоты: линоленовая, линолевая, олеиновая. Они же – омега-3, омега-6 и омега-9 соответственно. Их воздействие сводится к поддерживанию тонуса кожного покрова, питанию и смягчению кожи, восстановлению жировой прослойки и замедлению процессов естественного старения.
  • Фитоэстрогены. Это гормоны растительного происхождения, ускоряющие метаболизм и активизирующие работу фибропластов – клеток, которые отвечают за рост и регенерацию волокон эластина и коллагена. Благодаря им повышается упругость кожи.
  • Токоферол (витамин E). Этот натуральный антиоксидант активно борется со свободными радикалами. К его заслугам можно отнести защиту клеток от окисления и омоложение кожного покрова.
  • Витамины группы B (в частности пиридоксин, рибофлавин и тиамин). Благотворно влияют на увядающую кожу, устраняют сухость и шелушение, улучшают тон лица.
  • Витамин К. Способствует регенерации тканей и ускоряет заживление повреждений.
  • Минералы.

Способы наружного применения

Польза для кожи лица

Если ваша основная цель заключается в качественном питании и омоложении кожи лица, предлагаю использовать льняное масло так:

  1. Добавлять 4-5 капель в крем, которым вы обычно пользуетесь.
  2. Делать компрессы для зоны вокруг глаз и кожи век.
  3. В качестве базового ингредиента в увлажняющей, омолаживающей или питательной маске.
  4. В качестве дополнительного ингредиента для обогащения косметики, купленной или приготовленной в домашних условиях.
  5. В чистом виде – для выполнения косметического массажа и протирания кожи.

Протирать лицо можно каждый день. Рекомендую пользоваться для этого ватным спонжиком. Особенную пользу такая процедура принесет иссушенной и стареющей коже, а также при склонности к шелушению и воспалениям.

Прием внутрь

Льняное масло для кожи лица от морщин и для оздоровления организма в целом можно принимать внутрь. Сегодня на фармацевтическом рынке представлены биологически активные добавки (БАД), которые содержат этот компонент в своем составе.

Польза для кожи лица

Тем, кто скептически относится к «омолаживающим» таблеткам и капсулам, могу предложить просто ввести это масло в повседневный рацион. Только используйте его в натуральном виде – например, для заправки салатов. Жарить на нем нежелательно.

Читайте также:  Лучшие рецепты обертывания для похудения живота и боков и красоты ног

Если по каким-либо причинам применять масло вы не можете, есть альтернативный вариант. Лен (вернее – его семена) можно использовать для приготовления настоев и отваров. Правда, это уже настоящие лекарственные средства. Поэтому перед началом их приема настоятельно рекомендую получить разрешение семейного врача.

Способ применения

Итак, способы применения:

  • Вовнутрь, т. е. в пищу. Можно просто выпивать 1−2 ложечки перед едой в течение 2-х недель, а потом сделать перерыв. А можно добавлять его в салаты, каши или первые блюда. Таким образом можно решить проблемы состояния кожи и отрегулировать работу пищеварительной системы.
  • Протирание кожи. Ежедневно протирать смоченным в масле тампоном лицо.
  • Точечное использование. Наносят масло с помощью тампона точечно на места микротрещин, раздражения, шелушения или прыщи.
  • Теплый компресс. Смачивают 2−3 слоя сложенной марли в подогретом масле и накладывают на лицо, но не дольше чем на 20 минут.
  • Как компонент для домашних масок или покупных косметических кремов.

Льняное масло для лица от морщин

Способ применения

Далее смыть и наслаждаться подтягивающим эффектом и менее заметными морщинками, и чистой и нежной кожей.

Также эффективно от морщин наносить компрессы из теплого масла на 20 минут и добавлять его в используемые косметические средства, точнее кремы, в количестве от нескольких капель до 2,5 мл в зависимости от густоты исходного средства до получения консистенции жидкой сметаны.

Льняное масло для лица от прыщей

С кожными воспалениями бороться следует не только наружными средствами, но и изнутри. Столовая ложка средства утром перед едой нормализует гормональный фон и как следствие избавит от высыпаний на лице. Ну и маски тоже рекомендуются в качестве комплексного подхода к решению проблемы.

Несколько эффективных вариантов на ваш личный выбор:

Способ применения
  • Ложка рисовой муки, ложка масла и лимонный сок смешать и нанести на 15 минут.
  • Овсяные хлопья (молотые), масло льна и 1 яичный желток смешать и наложить на личико на те же 15 минут.
  • Смешать по 1 ложке творога, меда и масла, держать на лице 15−20 минуток.

Все маски рекомендуют делать курсом в течение 1,5 недель через день.

Льняное масло — лучшее средство для бороды

Если вы мечтаете о густой бороде, то льняное масло именно то, что вам нужно. Комплекс ненасыщенных жирных кислот: линолевой и альфа-линолевой, фолиевой кислоты и фитогормоны способствует активному росту волос. Большинство современных косметических масел для мужчин содержит в своём составе льняное, но использовать его в чистом виде дешевле, натуральнее и практичнее.

Курс масок с льняным маслом укрепит активные волосянные фурункулы и пробудит спящие

Для улучшения кровообращения используйте подогретое льняное масло. Температура должна быть приятной для тела. Использовать масло можно как самостоятельно, так и в составе натуральных масок.

Читайте также:  Как выглядит сыпь при энтеровирусной инфекции у детей?

Кефирная маска

Льняное масло — лучшее средство для бороды

Еженедельный курс кефирных масок в течение месяца не только ускорит рост волос, но и сделает вашу бороду более ухоженной и мягкой. Для полноценного воздействия льняное масло можно чередовать с репейными. Результат от регулярных процедур не заставит себя ждать.

Вам понадобится:

  • 3 столовые ложки масла;
  • 3 столовые ложки кефира;
  • 1 желток куриного яйца.

Взбейте ингредиенты в однородную массу и медленно втирайте в кожу подбородка и шеи. Массаж поможет улучшить циркуляцию крови и ускорить обмен веществ. Оставьте маску высыхать — на 20—30 минут и смойте тёплой водой.

Общие рекомендации

Маски, лосьоны, тоники, изготовленные самостоятельно, нужно использовать сразу после приготовления. В ином случае они быстро испортятся даже в холодильнике. Проводить сеансы домашней косметологии желательно не на бегу, а в спокойном состоянии. Нанесите состав на кожу и прилягте. Так вытяжка из семечек льна лучше впитается.

Благодаря увлажняющим свойствам маслянистый экстракт отлично подойдет для холодного сезона. Средство убережет кожу от шелушения, обветривания, покраснения. Но и запрета на использование масла летом нет, поскольку в чистом виде, без добавок оно не провоцирует пигментацию под воздействием солнца.

При протирании, массаже льняную вытяжку распределяют по лицу, двигаясь по массажным линиям. Частота наружного применения определяется потребностями и типом кожи. Для сухой можно делать косметические процедуры до 2-х раз в неделю, для жирной — вдвое реже, если иное не указано в конкретном рецепте. Курс обычно длится до 2-х месяцев, затем делают перерыв на пару недель.

Если используете масло для ресниц или бровей, дополнительно учтите такие советы:

  • не трите кожу век — лучше наносите средство аккуратными похлопывающими движениями;
  • для удобства воспользуйтесь щеточкой из-под старой туши;
  • держите маску на бровях или ресницах около часа;
  • смывая вытяжку из льняного семени, возьмите косметические диски. Аккуратно прикладывайте их к закрытым глазам, предварительно смочив в теплой воде.

Показания

Ранее мы уже успели отметить тот факт, что льняная вытяжка способна помочь в решении большого количества проблем. При этом мы не говорили о том, какие существуют показания для ее применения. Вы должны понимать, что применение любого активного вещества должно быть обосновано. В противном случае, используя препараты на здоровой коже, вы можете получить обратный эффект. Итак, к основным показаниям для применения масок и масел в чистом виде относятся:

  • Появление морщин и прочих возрастных изменений.
  • Значительное понижение тонуса, которое привело к формированию увядающей дермы.
  • Наличие угревой сыпи, акне и прочих раздражений.
  • Повышенная сухость кожного покрова.
  • Пигментные пятна.