Диета для проблемной кожи лица: избавляемся от прыщей

Множественные высыпания на коже — угри, прыщи; сухая, шелушащаяся и зудящая кожа; пигментные пятна и веснушки и многие другие проблемы.

Связанные болезни:

  • Дерматит
  • Дерматоз
  • Пиодермия
  • Аллергия
  • Псориаз
  • Микоз
  • Угревая сыпь
  • Сифилис
  • Экзема
  • Холодовая аллергия
  • Себорея
  • Крапивница
  • Сосудистые звездочки
  • Розовый лишай
  • Папиллома
  • Астенический синдром
  • Невус
  • Стригущий лишай
  • Цветной лишай
  • Витилиго
  • Нейродермит
  • Стрептодермия
  • Хроническая крапивница
  • Перхоть
  • Авитаминоз
  • Системная красная волчанка
  • Веснушки
  • Поликистоз яичников
  • Пигментные пятна
  • Атерома
  • Васкулит
  • Целлюлит
  • Пеллагра
  • Хроническая экзема
  • Вульгарный псориаз

Правила очищения

Начнём с того, что лицо нужно очищать правильно. Вот задайте себе вопрос: сколько раз вы очищаете лицо с помощью специальных средств? Кому-то он покажется до смеха простым, так как все знают, что лицо нужно очищать два раза: утром, после сна, и вечером. Но, как показывает практика, далеко не все следуют этому простому правилу. Одни аргументируют это тем, что смывается «важная защитная плёнка» с кожи, другие, что это всё ерунда и утром умыться просто водой вполне достаточно, третьим просто лень. Так вот, хотите добиться чистой и нормальной кожи — с ленью и прочими предрассудками придётся бороться, а очищению лица необходимо занять должное место в вашей бьюти-рутине.

Средства для проблемной кожи на Айхерб: полезные свойства

Если вы не знаете, что купить на iherb для проблемной кожи, то для начала вам важно определиться с назначением косметического средства. Кто-то страдает от повышенной жирности кожи и черных точек, а кому-то приходится вести извечную борьбу с акне. В зависимости от назначения, крем с айхерб позволяет:

Читайте также:  Как делать маски из черной глины для лица от прыщей

— восстановить кислотно-щелочной баланс;

— снимает воспаление и раздражение;

— глубоко очищает поры и увлажняет;

— улучшает работу сальных желез.

Представленные на сайте средства помогут восстановить здоровье только в том случае, если вы будете использовать их регулярно. К тому же, важно выбрать действительно качественный iherb крем для проблемной кожи на основе натуральных компонентов.

Жирная кожа

Жирному типу кожи лица характерна повышенная активность сальных желез, являющихся источником кожного жира. Вырабатываясь в избытке, он активно поднимается в верхние слои кожи и выходит на поверхность, либо скапливается в устье волосяных фолликул, приводя к их закупорке, появлению несовершенств и гнойных процессов. Это и обуславливает нижеперечисленные признаки жирной кожи.

Характерные признаки:

  • Постоянный жирный блеск, который, даже после устранения при умывании, довольно быстро возвращается.
  • Большие, расширенные, хорошо заметные поры, особенно в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке.
  • Склонность к регулярному появлению несовершенств: периодические воспаления, высыпания, комедоны.
  • А вот и хорошая новость для обладательниц жирной кожи: благодаря хорошей жировой защите, она менее других типов кожи подвержена старению. На жирной коже позднее появляются морщины.

Уход за жирной кожей:

Жирной коже необходим специальный уход, направленный на контроль жировых выделений. В первую очередь, это регулярное очищение специальными средствами для жирной кожи, которые имеют специальный «подсушивающий» эффект. При жирной коже очищение лица необходимо проводить минимум 2 раза в день – иначе накапливающиеся кожный жир, клетки эпителия и грязь закупоривают поры и инициируют процессы, которые приводят к образованию черных точек, прыщей и комедонов.

Читайте также:  Как безопасно выдавить жировик в домашних условиях

При этом важно не переборщить со спиртовыми лосьонами и агрессивными очищающими средствами – жирную кожу нужно подсушить, но не пересушивать! Для очищения выберите любое бесспиртовое средство, сужающее поры и удаляющее излишки жира. Чтобы защитить свою кожу от пересушивания, используйте безжировые тоники и увлажняющие средства. Например, кремы с пометкой «для жирной кожи».

Стандартный набор средств для ежедневного ухода за жирной кожей:

  1. средство для умывания «для жирной кожи» (матирующее и подсушивающее);
  2. специальный тоник «для жирной кожи» (сужающий поры, матирующий, направленный на устранение черных точек и прочих несовершенств)
  3. легкий дневной и ночной крем «для жирной кожи»

Рецепты приготовления крема в домашних условиях

Рецепт 1

Чтобы приготовить крем в домашних условиях необходимо следовать следующей инструкции:

  1. В стерильную посуду добавить масло основу. Предварительно его нужно разогреть на водяной бане или в СВЧ-печи. Температура прогретого масла не должна превышать 50°С.
  2. Затем в нем разводится эмульгатор.
  3. Далее добавляется вода.
  4. Следующий шаг – смесь подогревается на водяной бане, пока не начнет загустевать.
  5. Затем добавляются эфирное масло (8-9 капель) и активный компонент.
  6. Приготовленное средство в стерильной баночке убирается в холодильник.

Рецепт 2 с сухими дрожжами.

Рецепты приготовления крема в домашних условиях

Потребуется:

  • миндальное масло (30 мл) – базовое масло;
  • вода (60 мл);
  • сухие дрожи (5 мл) – активный компонент;
  • стеорат сахарозы (2 г) – эмульгатор;
  • масло чайного дерева (8-9 капель) – эфирное масло.

В качестве активного компонента можно выбрать имбирь, а за базу – масло виноградных косточек, эфирное масло — эвкалиптовое. Смешивать ингредиенты нужно в тех же пропорциях.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Мишель Эллернпрактикующий косметолог-дерматолог

Хочу обратить внимание на такую проблему, как гиперкератоз. Это состояние, когда кожа утолщается, плохо отшелушивается. В конечном итоге появляется воспалительный процесс, страдает рельеф лица. В этом случае нужно не забывать об эксфолиантах, которые устраняют омертвевшие клетки. Иногда доктор может выписать ретиноиды.

Читайте также:  Как сделать лосьон из петрушки для лица дома?

Теда Контис

пластический хирург

Не стоит часто умываться. Частые водные процедуры только повышают выработку кожного жира, что в итоге приведет к возникновению угрей и других проблем. Относитесь нежнее к своей коже, не трите ее полотенцем. Периодически делайте маски, а выдавливание угрей доверьте косметологу. Рецепты для применения в домашних условиях и процедуры – это важный момент в борьбе за красоту и молодость. Но не стоит забывать и о других, не менее серьезных вопросах, касающихся состояния кожи и организма в целом.

Необходим активный образ жизни, правильное питание, нормальный сон, обильное питье и позитивные эмоции.

Что касается последнего, то здесь имеют место научные обоснования так утверждать. Гормоны радости, счастья и удовольствия при их стимуляции отодвигают возрастные перемены и сохраняют молодость.