Баня для похудения. Маски для бани. Как похудеть в бане

Вместо того, чтобы выяснять, чем полезна маска с лимоном для лица, лучше применить ее на практике и оценить потрясающий результат воочию. Для сохранения здоровья кожи достаточно всего пары процедур в неделю. Желательно оставлять каждую маску на 15 минут. При необходимости измельчать продукты блендером, наносить средство теплым. Для получения удобной для использования консистенции добавлять теплую воду, беречь кожу от негативных воздействий извне и сделать уход за лицом регулярным.

Подробный обзор

Польза для лица

Мы ежедневно подвергаемся вредному воздействию окружающей среды. Стрессы, переутомление, плохая экология и несбалансированное питание отрицательно сказываются на здоровье и внешнем виде. Натуральные ингредиенты в составе средств по уходу за собой помогают нейтрализовать негативные последствия жизни в мегаполисе. Вот лишь некоторые из полезных свойств меда.

  1. Питает и увлажняет, устраняет шелушение.
  2. Борется со старением. Мелкие морщинки становятся менее заметными, а появление новых происходит не столь быстро.
  3. Улучшает кровообращение в клетках и активизирует процесс регенерации.
  4. Очищает, удаляет загрязнения и предотвращает закупорку пор. Как следствие, воспаления будут беспокоить все реже.
  5. Сокращает выработку подкожного сала, устраняет жирный блеск.

Лимон для лица

Фруктовые кислоты

Наличие фруктовых кислот, таких как галактуроновая кислота, лимонная кислота, яблочная кислота, обеспечивает довольно глубокому проникновению средства вглубь пор лица. При этом становится возможным качественное очищение от мельчайших пробок, состоящих из излишков кожного сала, всевозможных загрязнений и скоплений отмерших клеток. В самом лучшем случае эффект от масок будет сравним с процедурой пилинга.

Пектин

Быстрое заживление микроповреждений и купирование воспалений происходит под действием пектинов. Исходя из этого, можно заключить, что такие маски являются подходящими для обработки проблемной кожи, подверженной угревой сыпи и появлению прыщей. Постоянный уход с использованием лимона помимо ликвидации повреждений и воспаленных очагов дает успокоение кожи и препятствует разрастанию раздражений.

Каротин

Все разновидности пигментации, обнаруживающейся на лице в виде темных участков, постепенно осветляются благодаря влиянию каротина. Взамен пятен появляется приятный и естественный кожи.

Фитонциды

Уставшая от многочисленных стрессов и агрессивной внешней среды кожа лица получает необходимую разгрузку и защиту от раздражений при контакте с так называемыми фитонцидами.

Тиамин

Активность вещества тиамин проявляется в уменьшении воспалений, поэтому быстро устраняются имеющиеся прыщи и не имеют возможности сформироваться новые.

Кровообращение в коже приходит в норму потому, что рибофлавин осуществляет питание клеток нужными порциями кислорода.

Аскорбиновая кислота

Содержащаяся в лимонных масках в немалых количествах аскорбиновая кислота заставляет кожу производить ценные волокна эластина и коллагена. Вследствие такой работы налицо упругость и молодой вид кожи. Все знают, что аскорбиновая кислота наделена качествами антиоксиданта. Эти способности заключаются в сохранении здоровых кожных клеток от разрушительной активности свободных радикалов и надежной защите от преждевременного старения.

Флавоноиды

Именно потому, что лимонные маски включают флавоноиды, они дают выраженное омоложение. Это можно заметить по сглаживанию слишком рано образовавшихся морщин, подтягиванию контуров лица, приданию коже гладкости.

Сесквитерпены

Защита веществами под названием сесквитерпены заключается в отталкивании раздражающих факторов извне и антидепрессивном действии, что немаловажно для ослабленной и не успевающей отдохнуть кожи.

Гесперидин

Регулярный уход с лимонными масками подразумевает контакт кожи с веществом гесперидин, хорошо смягчающим и придающим бархатистую текстуру.

Эриоцитрин

В лимонных масках присутствует и эриоцитрин, приглушающий агрессивное влияние сильнодействующих фруктовых кислот, поэтому такой уход актуален и при высокой чувствительности кожи.

Маска с лимоном: осветляет, смягчает, питает и защищает кожу лица

Для жирной кожи

В первую очередь такие средства рекомендуются обладательницам жирной кожи, поскольку лимонная кислота хорошо подсушивает и уменьшает жировые выделения.

Тонизирующий лосьон для жирной кожи

Состав: лимонный сок, теплая вода.

Если смешать лимонный сок в одинаковых пропорциях с теплой водой, дать ему немного настояться, то вы получите прекрасный тонизирующий лосьон от жирности. Протирая кожу лица лимонным лосьоном дважды в день, уже через некоторое время вы увидите, как улучшилось состояние кожи.

Интересно, но эта маска способна даже обесцветить волоски над верхней губой или на других участках лица.

От прыщей и черных точек (лимон с яйцом)

Маска для лица из белка и лимона не только избавляет лицо от прыщей, чёрных точек, но благодаря белку придаёт коже матовость и оказывает омолаживающий эффект.

Состав: яичный белок, лимонный сок.

Для жирной кожи

Приготовление: Взбейте яичный белок, добавьте в него 5-7 капель лимонного сока. Нанесите смесь на лицо, держите около четверти часа.

Для матовости кожи

Состав: белок, сок лимона, косметическое масло ливзеи.

Приготовление: Белок взбить с двумя столовыми ложками лимонного сока, капнуть эфирного масла. Чтобы эффект матовости не пропадал, наносите смесь не менее двух раз в семь дней.

Для свежести

Состав: белок, мёд, лимонный сок, масло мелиссы.

Приготовление: Во взбитый белок положить неполную столовую ложку мёда, соловую ложку сока лимона и капнуть масла.

Отбеливающий эффект

Состав: белок, мёд, сок петрушки и лимона.

Приготовление: Сделайте смесь из взбитого белка, чайной ложки мёда,  и добавьте туда по одной столовой ложке соков.

Эта маска позволит уменьшить пигментные пятна, осветлит вашу кожу.

Закрытые поры

Состав: белок, сок алоэ, сок лимона, спирт.

Приготовление и рекомендации: Смешиваем белок, две столовые ложки раствора из соков, столовую ложку спирта. Хорошо наносить эту маску после чистки, распаривания, отбеливания кожи.

Подтягивающий эффект

Для жирной кожи

Состав: белок, лимонный сок, масло розового дерева и нероли.

Инструкция: Охлаждённый белок, не взбивая, соединить с чайной ложкой сока, капнуть по капле каждого косметического масла.

Наносить на предварительно очищенное лицо, шею, не менее двух раз в неделю.

Противопоказания масок на основе белка и лимона

Применяя маску для лица с яйцом и лимоном надо помнить, что в некоторых случаях она неприемлема, например:

  • чувствительность и сухость лица.
  • куперозная кожа.
  • кожные ранки, повреждения, швы.
  • опухоли.

Также рекомендуем прочитать статью про различные маски для жирной кожи лица.

Читайте также:  Аптечные средства от акне, постакне, прыщей на лице. Отзывы

Применение и рецепты

Это натуральное средство помогает вывести токсины, повышает защитные способности, насыщает клетки витаминами, белками, микро- и макроэлементами.

С отбеливающим эффектом

Многие люди страдают не то что от пигментных пятен, но и от обычных веснушек. В таком случае рекомендована медово-лимонная маска, которая поможет сделать вашу кожу ослепительно-фарфоровой, «поцелуи солнца» и пигментные пятна практически сойдут на нет.

Ингредиенты

  • лимонный сок (из одного фрукта будет достаточно);
  • две столовые ложки любого меда, который окажется у вас под рукой, главное – не кремообразный;

Применение

Применение и рецепты
  1. Смешать ингредиенты.
  2. Нанести полученную смесь на салфетку или марлю, держать на лице 20 минут.
  3. После истечения указанного времени – все смыть теплой водой (можно и холодной, если у вас закаленный организм).

Такое средство можно применять через каждые два дня, а дальше – смотреть на результаты.

Для сухого типа

При обезвоженной и сухой коже следует использовать маску с добавлением масла.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка (или две чайных) жидкого меда (можно растопить в микроволновке);
  • лимонный сок;
  • желток от одного яйца;
  • 1 чайная ложка подсолнечного (оливкового) масла.

Применение

  1. Полученную смесь нанести на кожу лица, по желанию на шею и грудь.
  2. Держать 15 минут.
  3. Смыть холодной водой.

При проблемах с жирной кожей

Жирная и блестящая кожа лица – не лучшее украшение, да и хлопот доставляет немало. С жирностью помогут справиться все те же продукты.

Ингредиенты

Применение и рецепты
  • один лимон;
  • белок 1 яйца, взбитый в пенку;
  • одна чайная ложка жидкого меда.

Применение

  1. Перемешать ингредиенты.
  2. Нанести приготовленную смесь на проблемные зоны.
  3. Держать полчаса.
  4. Смыть прохладной водой.

Такую процедуру рекомендуется проводить пару раз в неделю.

Для комбинированного типа

Ингредиенты

  • две чайные ложки сока лимона;
  • одна-две столовые ложки меда;
  • 3 грамма сухих дрожжей;
  • две столовые ложки подогретого молока.

Применение

  1. Все компоненты перемешать.
  2. Состав наносится на кожу лица на 20 минут.
  3. Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав обогащает кожу витаминами, полезными бактериями и разнообразными макроэлементами. Тонизирует и подтягивает, а также обладает омолаживающим эффектом.

Противовоспалительная

Применение и рецепты

Для того, чтоб снять воспаление, можно добавить к основному составу кефир.

Ингредиенты

  • 20 капель лимонного сока;
  • одна ложка натурального меда;
  • 50 мл кефира.

Применение

  1. Смешать лимон, мед и кефир;
  2. Нанести на проблемные зоны на 20-30 минут;
  3. Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав излечит вас от неприглядных прыщей, красных точек, снимет воспаление и поможет привести кожу в тонус. Будьте всегда красивы, здоровы и жизнерадостны! Ведь красивое лицо – настоящее украшение в любом возрасте!

Лимонно — медовая маска для лица

Маска для лица из меда и лимона рекомендована людям с абсолютно любым типом кожи, только вот состав несколько меняется. Также она эффективно борется с прыщами и угрями.

Лицо – показатель здоровья и благополучия, так сказать – визитка для женщины. Поэтому правильный и гармоничный уход за кожей лица – одно из первостепенных условий поддержания красоты.

Немногие могут похвастаться идеально-фарфоровым личиком; мелкие прыщики, шрамы, черные точки – как бы хотелось этого всего избежать. К счастью, домашние условия позволяют приготовить огромное количество эффективных масок. К слову, такие маски являются и питательными, и полезными, а главное – выгодными.

Свойства

Маска для лица с медом и лимоном – это невероятное и волшебное средство. Эти два продукта обладают массой полезных свойств, а вместе представляют собой калейдоскоп витаминов и питательных элементов.

Свойства меда

  • Тонизирует;
  • Смягчает;
  • Обладает очищающим эффектом;
  • Питает кожу;
  • Сужает поры;
  • Избавляет от угрей;
  • Снимает воспалительные процессы;
  • Разглаживает шероховатости кожи.

Благодаря огромному количеству витаминов, лимон – незаменимое оружие в борьбе с морщинами и увяданием.

Свойства лимона

  • Благодаря витамину С повышается выработка эластина и коллагена;
  • Фолиевая кислота и витамин А снимает воспаление;
  • Благодаря витамину К устраняются пигментные пятна;
  • Калий помогает нормализовать работу сальных желез, также он регулирует уровень влажности.

Противопоказания

Применяя такую маску – нужно соблюдать большую осторожность. И мед, и лимон – сильные аллергены. Особенно лимон, принадлежащий к цитрусовым. Не стоит пользоваться таким составом при наличии индивидуальной непереносимости этих продуктов, открытых ран и опухолей.

Применение и рецепты

Это натуральное средство помогает вывести токсины, повышает защитные способности, насыщает клетки витаминами, белками, микро- и макроэлементами.

С отбеливающим эффектом

Многие люди страдают не то что от пигментных пятен, но и от обычных веснушек. В таком случае рекомендована медово-лимонная маска, которая поможет сделать вашу кожу ослепительно-фарфоровой, «поцелуи солнца» и пигментные пятна практически сойдут на нет.

Ингредиенты

  • лимонный сок (из одного фрукта будет достаточно);
  • две столовые ложки любого меда, который окажется у вас под рукой, главное – не кремообразный;

Применение

  1. Смешать ингредиенты.
  2. Нанести полученную смесь на салфетку или марлю, держать на лице 20 минут.
  3. После истечения указанного времени – все смыть теплой водой (можно и холодной, если у вас закаленный организм).

Такое средство можно применять через каждые два дня, а дальше – смотреть на результаты.

Для сухого типа

При обезвоженной и сухой коже следует использовать маску с добавлением масла.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка (или две чайных) жидкого меда (можно растопить в микроволновке);
  • лимонный сок;
  • желток от одного яйца;
  • 1 чайная ложка подсолнечного (оливкового) масла.

Применение

  1. Полученную смесь нанести на кожу лица, по желанию на шею и грудь.
  2. Держать 15 минут.
  3. Смыть холодной водой.

При проблемах с жирной кожей

Жирная и блестящая кожа лица – не лучшее украшение, да и хлопот доставляет немало. С жирностью помогут справиться все те же продукты.

Ингредиенты

  • один лимон;
  • белок 1 яйца, взбитый в пенку;
  • одна чайная ложка жидкого меда.

Применение

  1. Перемешать ингредиенты.
  2. Нанести приготовленную смесь на проблемные зоны.
  3. Держать полчаса.
  4. Смыть прохладной водой.

Такую процедуру рекомендуется проводить пару раз в неделю.

Для комбинированного типа

Ингредиенты

  • две чайные ложки сока лимона;
  • одна-две столовые ложки меда;
  • 3 грамма сухих дрожжей;
  • две столовые ложки подогретого молока.

Применение

  1. Все компоненты перемешать.
  2. Состав наносится на кожу лица на 20 минут.
  3. Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав обогащает кожу витаминами, полезными бактериями и разнообразными макроэлементами. Тонизирует и подтягивает, а также обладает омолаживающим эффектом.

Противовоспалительная

Для того, чтоб снять воспаление, можно добавить к основному составу кефир.

Ингредиенты

  • 20 капель лимонного сока;
  • одна ложка натурального меда;
  • 50 мл кефира.

Применение

  1. Смешать лимон, мед и кефир;
  2. Нанести на проблемные зоны на 20-30 минут;
  3. Смыть водой комнатной температуры.

Такой состав излечит вас от неприглядных прыщей, красных точек, снимет воспаление и поможет привести кожу в тонус. Будьте всегда красивы, здоровы и жизнерадостны! Ведь красивое лицо – настоящее украшение в любом возрасте!

рецепт

Есть вопросы и нужны ответы? Задать вопрос специалисту

Рецепты кофе с медом

Кажется, что медово-кофейное сочетание – редкость, но это не так. Если к ингредиентам добавить сливки, молоко, корицу, лимон, то получится несколько вариантов напитков. От выбранного компонента зависит калорийность, аромат, вкус, цель применения целебного средства.

Кофе с медом и молоком

Распространенный рецепт – это кофе с медом и молоком, который можно употреблять на постоянной основе при отсутствии непереносимости лактозы. В случае если эта проблема имеется, то потребуется заменить молоко кокосовым, овсяным напитком или сливками. Пошаговое приготовление:

  1. Сделать жидкую основу (сварить 2 маленькие ложки кофейных зерен на 100 мл воды).
  2. Подогреть молоко (80 мл) до 35 градусов, внести 10–20 г нектара, мешать до растворения.
  3. Соединить полученные смеси.
Рецепты кофе с медом

Полученный напиток рекомендуется употреблять по 1–2 чашки за сутки. Польза: успокаивающий эффект на нервную систему, расслабление, защита от простуды, согревание в холодные и дождливые дни.

Читайте также:  Сколько заживают швы после удаления жировика

Перед выходом на улицу в зимние месяцы средство лучше не пить, так как усиливается выделение пота.

Кофе, мед, корица

Кофе с медом и корицей – отличное средство для похудения, придания бодрости, прогрева организма в непогоду. Приготовление:

  1. Подогреть слегка турку.
  2. Внести маленькую ложку молотых зерен, по 1 щепотке коричного порошка, мускатного ореха. Тепло высвобождает аромат специй.
  3. Добавить 100 мл холодной воды, варить на медленном огне, до закипания, выключить.
  4. После остывания добавить 10 г пчелиного продукта.

Польза: борьба с чувством голода, снижение уровня глюкозы в крови, замедление старения.

Кофе с чесноком и медом

Необычный вариант напитка – кофейно-медовая смесь с чесноком. Такой вариант характеризует пикантный, насыщенный, терпкий аромат и яркий вкус. Пчелиный продукт несколько смягчает эти проявления. Сочетание привлекает любителей экзотических разновидностей кофе. Поэтапный рецепт:

Рецепты кофе с медом
  1. Насыпать в турку 1 маленькую ложку молотых кофейных зерен, добавить 1 почти прозрачную чесночную пластинку (длиной 1,5–2 см).
  2. Вскипятить 200 мл воды, после остывания залить содержимое турки.
  3. Трижды довести полученную смесь до кипения, но не кипятить, чтобы не потерять вкус, аромат.
  4. Налить полученную жидкость в кружку и дождаться остывания до теплой температуры, добавить 1 чайную ложку нектара, размешать.

Кофе с медом и чесноком целебное средство которое помогает укрепить защиту организма в сезон простуд, ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Другая польза: прояснение ума, придание бодрости, стимуляция выхода желчи, улучшение состояния сосудов и снижение уровня холестерина. Целебность проявляется только при умеренном употреблении – не более 2–3 чашек за сутки.

Кофе с медом и лимоном

Кофейно-медовая смесь с соком или долькой лимона – распространенный напиток, для которого характерен яркий и освежающий вкус. Этот комплекс из полезных ингредиентов рекомендуется пить в охлажденном виде летом, чтобы утолить жажду. Для усиления эффекта лучше добавить лед. Рецепт:

  1. Сварить кофейную основу – на 150 мл воды 2 маленькие ложки молотых зерен.
  2. Добавить лимонный сок или 1–2 дольки по вкусу.
  3. После остывания внести 10–20 г пчелиного продукта, размешать.

При употреблении целебного средства в теплом виде проявляются другие свойства: согревание организма изнутри, укрепление иммунитета и стимуляция защитных функций в сезон простудных заболеваний. Прием по утрам взбодрит, придаст сил, энергии, улучшит настроение и работу головного мозга.

Кофе, мед и имбирь

Польза комплекса ингредиентов определяется наличием имбирного корня в составе. Компонент насыщает аминокислотами, антиоксидантами, эфирными маслами, витаминами и микроэлементами. Свойства имбиря: устранение боли и спазмов, губительное действие на микробов, укрепление иммунитета.

Рецепты кофе с медом

Приготовление целебного средства:

  1. Поместить в кофейник 1 маленькую ложку натертого имбиря в сахаре.
  2. Залить горячей водой (150 мл), слегка подогреть.
  3. Внести 11 г молотой арабики, довести до кипения, оставить на 2 минуты для настаивания.
  4. Перелить сквозь марлю в подогретую кружку, добавить 10 г меда, сливки.

Употреблять лучше по утрам или в течение дня, но не больше 3 чашек за сутки. Смесь с имбирем полезна также для органов дыхания или пищеварения, кожи, сосудов. Сочетание компонентов помогает снизить уровень холестерина в крови, риск появления инфаркта или инсульта.

Кофе, мед, перец

Кофе с медом, красным перцем – популярное средство для похудения, так как компоненты способствуют ускорению обмена веществ, выведению лишней жидкости. Рецепт: подогреть до закипания 150 мл молока с перцем чили, после процеживания соединить с эспрессо (100 мл воды на 2 чайные ложки молотых зерен). Внести 30–40 г жидкого меда. Другие свойства: профилактика болезней ЖКТ, ускорение выздоровления при респираторных заболеваниях.

Противопоказания

Несмотря на неоспоримую пользу мёда, существует ряд противопоказаний к его применению в качестве маски:

  • аллергические реакции на мёд;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • наличие сосудистой сетки на лице;
  • повышенная растительность;
  • сахарный диабет.

Перед применением маски можно сделать простой тест на наличие аллергии. Медовую маску достаточно нанести на особо чувствительные места – сгиб локтя или запястье. Подождать следует не менее получаса. Если обработанный участок не шелушится и отсутствуют покраснения – аллергии на мёд нет.

Смеси для пилинга

Наиболее популярная для косметических масок овсянка. Такое средство поможет:

  • смягчить кожу;
  • увлажнить ее;
  • устранить морщины, разгладить кожу (омолаживающее воздействие);
  • удалить все клетки, которые омертвели (эффект пилинга).

Чтобы приготовить маску для лица из овсянки, растопленного меда и оливкового масла, следует взять по рецепту все необходимые компоненты, а именно: одну ложку (столовую) масла оливок, две ложки (столовые) меда, полстакана овсянки (хлопья), четверть стакана молока, одно яйцо, предварительно взбитое. Все ингредиенты нужно перемешать и оставить минут на пять для размягчения овсяных хлопьев. После этого необходимо добавить к маске две ложки (чайные) сахара и вновь тщательно перемешать до исчезновения кристаллов сахара.

Маску необходимо нанести на кожу, предварительно очищенную. Состав накладывается обильно, но аккуратно, чтобы не попасть на деликатную зону вокруг глаз. Это средство необходимо в кожу втирать, чтобы избавиться от омертвевших ее элементов. Выдерживать необходимо данное средство от пятнадцати до двадцати минут, а смывать – используя теплую воду.

Пилинг овсяными хлопьями поможет очистить кожу

Совет! Рекомендуется перед применением данной маски умыться горячей водой с использованием какого-нибудь геля для умывания. Это необходимо, чтобы поры открылись, и маска смогла очистить кожу от омертвевших клеток эффективнее.

Маска для лица с медом в домашних условиях – лучшие рецепты для очищения и питания

Самый лучший эффект в различных косметологических процедурах обычно достигается за счет натуральных веществ и маска для лица с медом является самым лучшим подтверждением. Она помогает сохранять молодость, очищать поры и кожу, обеспечивать восстановление и подпитку полезными веществами, при этом совершенно бесплатно.

Медовые маски используются даже в косметологии, так как это вещество является невероятно активным и способно проникать достаточно глубокого в кожу. Именно поэтому, все добавленные в такую маску ингредиенты тоже будут работать лучше. Мёд включает синергию с дополнительными ингредиентами, что и делает его одним из самых популярных веществ в косметологии.

Маска для лица с лимоном

Косметическая лимонная маска для лица в домашних условиях – одно из самых эффективных и доступных средств ухода. Практически все из масок с лимоном универсальны и решают не одну, а целый комплекс проблем. Но с помощью дополнительных ингредиентов можно усилить действие косметического средства для получения нужного эффекта. Один из самых простых и популярных рецептов – маска с лимоном и медом. Такое средство особенно эффективно при увядающей и дряблой коже.

Маска для лица с медом и лимоном

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 1 ст. л.;
  • мед (жидкий) – 1 ст. л.

Приготовление и использование

Маска для лица с лимоном
  1. Смешать мед и сок лимона.
  2. Нанести маску на очищенную от косметики кожу.
  3. Через 10-15 минут смыть маску прохладной водой.

Маска от прыщей с лимоном

Лимон для лица помогает от прыщей благодаря сильным противовоспалительным и антимикробным свойствам, помимо этого, цитрусовый сок очищает расширенные поры и стягивает их. Усилить действие лимона против высыпаний может белая глина, которая также известна как средство от различных воспалительных высыпаний. Применять эту маску нужно курсами – через 1-2 дня в течение 2-3 недель.

Читайте также:  Отзывы на фейсбилдинг для лица с фото до и после

Глина и лимон от прыщей на лице

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 1 ст. л.;
  • белая глина – 1 ст. л.

Приготовление и использование

  1. Смешать глину и сок лимона, должна получиться масса консистенции сметаны.
  2. Нанести маску на очищенную кожу.
  3. Через 15-20 минут смыть маску прохладной водой и нанести крем от угревой сыпи.

Отбеливающая маска для лица с лимоном

Витаминный лимон от пигментных пятен на лице – одно из самых эффективных и безопасных средств. Покупные кремы отбеливают за счет химических ингредиентов, что вредит коже. Сок лимона ускоряет отшелушивание верхнего слоя эпидермиса и визуально осветляет и выравнивает кожу. Для эффективного отбеливания и повышения упругости кожи можно применять маску из лимона и яичного белка с добавлением глицерина.

Маска из белка и лимона для лица

Маска для лица с лимоном

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 1 ст. л.;
  • белок – от 1 яйца;
  • глицерин – 1 ч. л.

Приготовление и использование

  1. Взбить белок до плотной пены, аккуратно влить лимонный сок и глицерин, еще раз хорошенько взбить.
  2. Нанести маску на очищенную кожу. После высыхания первого слоя – нанести второй, потом – третий.
  3. Когда все слои высохнут, маску смыть. Помимо отбеливания эта маска обладает еще и лифтинг-эффектом.

Маски на основе лимона от прыщей

Эффективнее всего полезные свойства лимона раскрываются при взаимодействии с другими компонентами в масках для лица. Воздействие лимона на кожу становится более щадящим, а результативность остаётся прежней.

Сочетание с мёдом и молоком

Один из старых, но действенных рецептов является эффективным средством. Пошаговые действия:

1. Необходимо смешать 1 часть сока лимона с 2 частями мёда и 3 частями молока так, чтобы образовалась однородная кашица.

2. Кожа предварительно очищается любым средством.

3. Ровным слоем наносится масса на лицо, избегая участков вокруг глаз.

4. Спустя 30 минут смесь можно смыть водой комнатной температуры.

После 4–5 таких процедур станут заметны существенные улучшения состояния кожи, которую молоко и мёд смягчат, а лимон очисти поры.

Нет молока – не беда

Существует действенный рецепт маски мёда с лимоном без молока. В пропорции 1 к 2 смешиваются сок и мёд. Смесь наносится исключительно на проблемные части кожи и оставляется на 5 минут. Смывка по истечении холодной водой сузит поры, а результат будет заметен сразу. Всего несколько проведённых сеансов решат проблему с прыщами.

Вместо молока – сметана

Маска от прыщей на основе мёда, сметаны и лимона лучше всего подходит обладательницам сухой кожи. В равных долях нужно смешать 3 ингредиента, нанести на лицо и оставить на 25 минут. Маска оказывает комплексное воздействие, очищая кожу от прыщей и делая её сияющей.

Комбинация яичного желтка и лимона

Она идеально подходит для жирной кожи с расширенными порами. Пошаговая инструкция:

1. Из половины лимона средних размеров необходимо выдавить сок.

2. Затем взбить 1 яичный белок до пены и смешать с выдавленным соком.

3. Наносить состав на кожу следует в три этапа:

— первый наносится на предварительно очищенную кожу;

— второй спустя 5–7 минут после первого;

4. После нанесения последнего третьего слоя необходимо подождать 5–6 минут и смыть массу тёплой водой.

После таких масок кожа станет мягкой, бархатистой, а поры сузятся.

Сочетание двух компонентов и лимонного сока подходит для любых типов кожи. В небольшое количество молока добавляется по 1 ложке сока лимона и дрожжей. После того, как смесь настоится в течение 5–6 минут, её можно наносить массажными движениями на лицо. Достаточно 15 минут продержать её на лице и можно смывать.

Лимон и огурец сами по себе полезные для кожи лица продукты, а в тандеме они несут намного больше пользы. Огурец следует измельчить так, чтобы получилась кашица, а в неё добавить 1 столовую ложку сока цитруса. Маска готова, она подходит для ежедневного использования по 20 минут. Через 2 недели лицо обретёт здоровый внешний вид без дефектов, покраснений и прыщей.

Разнообразие скрабов для бани своими руками

Для приготовления скрабов можно использовать различные продукты. На основе некоторых ингредиентов можно самостоятельно приготовить натуральные скрабы для бани. Натуральные продукты, необходимые для изготовления составов, всегда найдутся на кухне. Если чего-то не хватает, то все необходимое можно докупить в ближайшем супермаркете. Перед походом в баню заранее решите, какие рецепты скрабов для бани вам понадобятся. Приводим несколько вариантов приготовления составов.

Шоколад

Одним из самых приятных компонентов не только для скраба, но и для употребления в пищу, является шоколад. Чтобы создать такой вкусный и сладкий скраб понадобится 2 ст. л. натурального оливкового масла. Масло нужно смешать с 12 стакана какао, затем добавить немного корицы для аромата и тростникового сахара.

В данном случае нет необходимости тщательно перемешивать продукты в миксере. При распаривании тела в бане или сауне, компоненты смешаются. За счет такого массажа можно всего за несколько процедур укрепить кожу, сделать ее более эластичной и упругой, придать здоровый внешний вид, в значительной степени уменьшить жировую прослойку. Такой эффект обеспечивается грамотным сочетанием натуральных компонентов: какао, масло и различных отваров, эфирных масел.

Медовый скраб для бани прекрасно помогает при сухости кожи, питает ее необходимыми витаминами и микроэлементами. На сегодня мед в бане для тела является самым простым и распространенным средством, которое сеть дома у каждой женщины. Для создания такого очистительного средства необходимо смешать 4 ст. л. меда, гель для душа и эфирное масло. Такой смесью можно пользоваться как во время нахождения в парилке, так и во время перерывов между заходами.

Виноград

Очистительное средство на основе виноградных косточек хорошо подходит для сухой и комбинированной кожи. Для приготовления необходимо взять 200 гр. сливочного масла, затем смешать с 200 гр. измельченных косточек винограда. Наносить легкими массирующими движениями. Состав необходимо оставить на теле (25 минут).

Ягоды с фруктами

Ягодно-фруктовый скарб — это отличное решение для весеннего и летного сезона. В качестве основного ингредиента скраба могут использоваться: клубника, земляника, банан, ананас, смородина, или любые ягоды с фруктами. Для приготовления натуральной питательной смеси для кожи необходимо тщательно перемешать выбранный фрукт или ягоду (мякоть) с несколькими ложками тростникового сахара и жирной сметаной.

Сладкое сахарное средство для чистки станет прекрасным спутником женщины для походов в баню или сауну. Необходимо смешать 5 ст. л. сахара и подсолнечного масла. На тело наносить втирающими движениями с легким нажимом. Подобная процедура моментально очищает раскрытые поры кожи, смягчает и увлажняет ее.

Овсянка

Рецепт с применением овсяных хлопьев – это хороший вариант для жирной, проблемной кожи. Понадобятся измельченные в блендере овсяные хлопья. Затем хлопья необходимо смешать в мелкой посуде с 3 ст. л. сметаны, добавить 3 капли натурального оливкового масла и несколько капель лимона.

Ореховый скраб хорошо сочетается с проблемной и одновременно чувствительной кожей, на которой есть высыпания и раздражение. Понадобится измельчить грецкие орехи (3 ст. л.), добавить 2 ст. л. жирных сливок. Смесь на основе грецких орехов хорошо счищает ороговевший слой тканей, и делает кожу более гладкой.